可信，不可尽信

毕竟不是科学家通过实证得出的经验，书中有研究理论，但是很明显作者只选取对自己论点有利的例子，而且更多的论证流于个案，而不是有足够多的数据支撑，很多例子甚至能明显的举出注明的反例。

但就个人认为，Deliberate practice 我觉得确实是有用的，事实上曾经也实施过确实取得了效果。十二三岁的时候决定练字，把字写漂亮一点，事实上我并没有把字帖垫在下面依样画葫芦，而是照着写，写的同时，注意每一个字“横”在哪里开始，哪里结束，相对于左边是在三分之一处开始还是顶部开始，斜度大概什么程度走笔，如此记住，照着写再做比较，只练习了一个月，字就突飞猛进，学了一些行书的写法，自己上课记笔记的速度都大幅度提高。现在想来这个就是很明显的“deliberate practice”的例子。

书中也提到了本杰明富兰克林的例子，他写的自传文笔飞扬，让人赞叹不已，这个在翻译过来的书里四分之一也体现不到，他对自己的文笔也是有过刻意练习，用一个文采非常好的文章作为参照，分段写笔记，自己复写，然后对照差异，逐渐修正，如此才有如今能看到king of word。

我很认同书的标题，talent也确实是overrated，百折不挠的个性其实也是成功的关键——比如书中提到的，愿意一年又一年的去做令人痛苦的练习本身就是与常人不同的，而这个不同是否有基因的缘故，目前不得而知，我个人认为是很有可能与基因相关的。

刻意练习就是用心的练习，练习与思考同时进行，也确实很鼓舞人，但是能坚持下来，比如一万个小时，或许你才能成为专家，坚持本身需要的就是大量的自控力了。