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我将这本书电子版读了2遍，实体版再读了2遍。还曾经以这本书为主题，在公司例会上做了一次小型的讲演，现在觉得对这本书有了足够的理解，可以撰写本书评论，作为大家选书的参考。
从小到大，我们碰到过非常多的事情，但不是所有的事情我们都能够做好。有的时候，是不知道怎么将事情做好，或是根本不知道自己能够做好这件事。
我碰到过下面的这些事情，有些是我当时不知如何改进，有些当时觉得做不到理所应当，你碰到过这些事吗？能否告诉我如何改进?
1. 初中的时候，觉得那些有绘画天赋的人特牛，随便勾勒几笔就能将一个人物勾勒再纸上。虽然我自己也喜欢画一些东西，但总也画不好，所以我特别羡慕有绘画天赋的人。
2. 14年前，我开始玩《星际争霸》，直到现在，我还经常去网络对战平台上找人对战，还总是被人虐。 我有的时候也感到奇怪，为什么我玩了这么多年，总是玩不好呢？难道玩游戏也需要天赋吗？
3. 我很喜欢唱歌，每首流行的歌曲我都能唱上几句。但是在KTV我从来不唱，因为几乎每首歌都有几个高音部分，我的音域太窄，就差一点点，就唱不上去。
也许你觉上面那些都是些消磨时间的东西，只是因为没有认真对待，那每天付出8个小时或者是更多时间的事情，我做的如何呢。
4. 小的时候学习，花了大量的时间，总也学不好，我不知道为什么，难道是比别人笨吗？
5. 工作的时候，经常会犯些小错误。每当我发现的时候，我就对自己说：“下次一定注意”。但事实上，我还是经常会犯第二次错误，甚至犯更多次相同的错误，难道我是个真是个粗心大意的人吗？？这真让我疑惑。
6. 经常想要早起，但是每到早上，总是亲手关掉自己设的闹钟，蒙头再睡。然后晚上悔恨不已。神奇的是这个循环每天都在发生。真的痛恨我意志力是如此的薄弱。
类似的事情还有很多，并且表面上看起来毫无关联。
但看了这本书后，看待事情的角度完全不同，你会发现上面的事例，我们本来是可以做好的。
1. 曾经看过一个朋友学美术，他先开始不画具体的东西，只是用一只铅笔画斜线，有粗有细，一直画，直到一笔就能画出来自己想要的的粗细的直线条，，才开始进行下一步的学习。回顾我当时绘画，从一开始就开始画人物，几乎线条都是歪歪扭扭的，给人的感觉特难受，虽然当时画了很多，但用笔还是歪歪扭扭，画了几幅得不到称赞，中途放弃。现在不会画画，理所当然。
2. 玩星际也是这样，我和很多人对战，每次用的套路都差不多，有些操作，例如小兵+坦克，一直操作不好；但是我从没有单独练练这个操作，每次都迫不及待的开始下一把，期望下一局能够是绝妙的一局。但实际上，下一局只不过是这一局的翻版罢了，没有任何的进步。
3. 后来我才知道，原来嗓音是可以训练的，行话叫：“吊嗓子”，这个对于每个歌手来说，是每天早上必做的功课。由于我每次只是唱我能够达到的音调，自然嗓音得不到任何锻炼，所以唱不上去还是唱不上去，不会唱歌，难怪如此。
4. 过去上学的时候，我将大量的时间花在了做物理题上，因为我总能做对他们，但是我很讨厌英语，觉得这很让人讨厌。但回过头来，发现我花在物理上的时间大部分是浪费的，因为我已经掌握了这些知识，反复的做题目只不过是想获得一些成就感而已，如果我能有针对性的背一下单词，虽然这很让人难受，但也许我会因此考上自己理想的大学。
5. 每当我工作上犯了错误，我的模式是，对自己说：下次绝不能再犯了，然后呢？do nothing！！！ 什么还没做还期望着下次能够改正，果然是笨蛋； 如果换种方式，将自己的所犯的错误单独摘出来，将正确的做法重复10遍，下次不用你头脑来提醒你，你的身体就已经把事情做对了。
6. 早上想早起，每天晚上对自己说：“明天一定要起床” 但是实际上，还是do nothing！！！
你期望着明天有所改变，还期望明天的早晨和今天有所不同，但是实际上你对自己说了一句话后，donothing！！！！
如果你能在今晚，将听到闹钟就起床的动作重复100遍，保证你以后听到闹钟，想睡觉都睡不成。
究竟是什么因素在里起作用？让原本翻来覆去，每一遍和每一遍没有不同的事情发生了神奇的变化？
作者将这种因素称之为：“刻意的练习”,它有几个简单的特点(摘录)：
1. 非常的枯燥，远远不如完整进行一次操作来的有趣。
2. 重复多次，仅仅一次两次是没有用的。
3. 应该是非常费神的，每次的刻意练习都会花去你大量的精力。
你可以再次回顾上面的例子（回顾也是很枯燥的哦），你会发现这些特点贯穿始终，了解这些特点后，你即使面对未知的领域，也能够设计刻意的练习，让你不断的进步.
当然，刻意的练习不是让我们成为高手的唯一因素，我说的也仅仅是书中的一小部分罢了，也许你早就知道练习的重要，但是你做到了吗？是不是已经在麻木中忽略了一些东西。
当我们还在苦苦找寻让我们高效，出色的办法的时候，也许正是这些麻木到忽略的基本道理才是最根本的解决办法。
这本书，真心推荐！！！