精深练习

此理论介绍了如何成为某项技能世界级的专家。在揭开此秘密的同时，告诉我们通过系统专门的练习，都可以成为专家，但这一目标并不是轻易就能够达到的。
该理论最关键的因素是一万小时的精深练习。精深练习区别于简单重复的常规练习，其特征是不断犯错，在犯错的过程中吸取经验，在重复练习中进行改进，不断地完善该技能，直至成为领域的专家。提高精深练习有三个技巧：一、组块化（整体吸收、分拆组块、放慢练习）；二、重复练习；三、尝试体会；你不肯能总是从外界获取问题的解决的方法，但你可以通过内心获得。
进行精深练习并不容易，尤其是在开始的时候，让你挣扎、厌恶、甚至是备受煎熬，一旦经历这个阶段后，会慢慢接受它，甚至喜欢它。为了保持精深练习的恒心，我们需要借助激情和伯乐来作为它的动力。