较为轻松的一本书，有效长时间的精深练习很关键

书中引用从高科技研究出来的大脑神经理论，并结合大量的实际例子不断证实这一理论，理论和实际的交互印证，说明一点，对要达到的技能，加以精深练习，没准就能从外行成为专家。当然这个精深练习不是瞎练，是需要练对，要把技能拆分成细小技能，高效的练习关键部分，让大脑形成习惯。