培养一个内心强大的自己

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《学会学习》内容：从认知自我到高效学习

认知自我，不爱读书的（本田宗一郎）与爱读书的（香奈儿）分别是如何取得成功的？努力、科学，知识改变心境。

本田宗一郎以下简称本田，日本本田汽车创始人，小学学历，从一名修理学徒做到店长，做了一段时间的店长后，就放弃修理行开始研发活塞环。

分析原因：1.转行的欲望，有了店长高度和看到活塞环高利润的前景；2.爆棚的自信心，之前从学徒到店长的努力成功经历，认为只要自己努力，没有什么不可以做到的。

后来的结果：不眠不休，投身研发，坚持了几个月，但研发的活塞环不尽如人意，更重要的是之前挖到的第一桶金快用完了。面对打击，本田如何时做的？克服困难继续向前，但要换个方式，寻求他人帮助，高等工业学校的分析人员告诉他，可能是这活塞环中碳、硅含量不够？炭、龟，必须要炭和龟吗？之后的领悟到：没有一定科学知识，就算自己再努力也是没办法做成的。领悟后本田是如何做的？没有科学知识，就去学知识，到这个学校做个旁边生。通过学习，终于完成了活塞环的研制，之后面临的问题就是如何大批量生产？本田是一个善于利用之前成功经验和改进的人，他不断向更大范围、更高层次的专家请教，经历两年时间，取得了大批量生产成功。

结果成功原因：1.成功的经验不断去复制，在复制的过程仍不断的改进；2.领悟要想成功，除了发奋努力还要有知识辅助，不通过看书，那就以向懂的人请教的方式去获得知识。

香奈儿，改变20世纪女性时尚界的革命家，从小生活在孤儿院和修道院的寄宿学校，在其环境中只能穿黑色或白色的衣服，养成的性格上感性和独立。面对孤独，香奈儿培养了爱阅读的习惯。因长年穿黑、白衣服，使得她比任何人都了解黑、白之美，对黑色基调的情有独钟，以此创造出了前所未有、与众不同的时尚美。为了摆脱男性赋予女性紧身胸衣、华丽的蕾丝礼服的传统形象，解放肉体无比痛苦的女性，大胆设计和使用宽松的粗花呢、针织面料，甚至制作了女款西装，让那些活跃在工作场合的女性随时保持优雅。

香奈儿的人生没有因孤儿院长大等环境而自卑和愤世嫉俗，总结原因：读书可以改变心境，从读书中学会如何把逆境创造成顺境，造就了遵从内心、独立的思想，引领出不一样的时尚美。

以上两个例子，能带给我哪些启示？想想什么时候用看书的方法?什么时候用听、问的方法会更高效？如何更好进行组合和切换不同模式下的学习方式达到更高效？还有没有其它学习方式存在？

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高效学习主要内容总结为：快速阅读，有取有舍，集中精力，从懂到会。
快速阅读也称一口气阅读，建立阅读自信心的过程，速读，让您对内容了初步的了解，留有印象，下次再看就有熟悉感，就更容易接受。如果没有速读的习惯，就先找一些简短、易懂和感兴趣的书读起。
有取有舍，如今的信息如洪水一般泛滥，从庞大的信息中提取自己想要的信息，在速读基础上，对其中有价值的内容判断和选择。这类练习可从做每日新闻剪报练起。
集中精力，对了解的内容进行全身心的投入包括两个方面，内在、外在。内在主要是指心理上，明白为什么，是喜欢还是需要； 心理的正面暗示，坚定的信念；换位思考或称身临其境代入感。外在主要是周围环境，安静、密闭环境；充满压力，竞争和设定完成期限；强迫自己一直的做。
从懂到会，懂到会是一个不断重复练习的过程。在重复中不断体会更多的细节，逐步转变成为潜意识，成为一种能够控制的本能反应。

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本书的目的：为什么说是培养一个内心强大的自己。
遵从自己个性的学习方法，意味着可能与众不同，又因不同的价值观，外界会对您做出评价，可能是出于好意，如父子骑驴的故事：
父子二人赶驴到集市去，途中听见有人说：“看那两个傻瓜，他们本可以舒舒服服地骑驴，却自己走路。”于是老头让儿子骑驴，自己走路。过了一会儿，又遇到一些人说：“这儿子不孝，让老头走路他自己骑驴。”于是老头骑上驴让儿子牵着走。过一个地方又遇到人说：“这老头身体也不错呀，却让儿子在下面累着。”老头子只好让两人一起骑驴。没想到又碰到人，有人说：“看看两个懒骨头，把可怜的驴快压趴下了。”老头子与儿子只好选择抬着驴走的方法了。
内心柔弱的人就会挣扎，注意力难以集中，造成放弃坚守，随从大流。如何遵从自己的内心，通过学习，反省自己，培养强大的意志力和掌控力。把学习、学艺与运动上的收获并延续到其它领域，做一个内心强大的自己。

本书让我在以后的生活中，去改变的有哪些？哪些还需要进一步深究、理解转化的？本书的改进空间？
寻找一条适合自己的路，坚持的走下去
学习方式扩充：看书、多听、多问
做事成功的另一个视角，自信心的培养
对自己的了解程度，对自己掌控能力的把握

对信息反馈的理解和自我控制，香奈儿通过照镜子审视自己。信息反馈对自信心有很大的影响，如何不借助于外力对自己进行正面的信息反馈？

本书的逻辑性和我的思维过程因果关系略有不足，十六位的名人转折点，有个别几个不太明显，启发效果不明显。

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感悟与实践，看书的态度（引用香奈儿的一段话），情境式代入（代入本田宗一郎）。
“我最亲密的朋友就是书。如果收音机是满口谎言的盒子，那么书就是宝物。就算是再差的书，也能在其中找到一些有价值的东西。……你能从书中学会受益匪浅的道理，也能在书中发现很多人类不可思议的地方。”从懂到会，多看几遍，而多看几遍的技巧，从不同的角度去看书，让多看几遍都不失新鲜感，同时会有不一样的收获。
通过发生在别人身上的故事，把自己代入情境，领悟其中的思维过程，锻炼自己面对困难时，沉着应对的掌控力。
如果我是本田宗一郎在研发活塞环产业化，面对4次选择，我会如何做？

 1. 授权开修理分店，开业起就经营得非常顺利后，认为制造活塞环有前景，果断关闭生意兴隆的修理厂。如果是我，我会继续开个分店； 或招个店长，自己去发现更好的货源或其它更有潜力的商机。我这么做的理由是模仿google创始人，需要赚更多的钱去开拓更赚钱的事情。本田这样做有什么好处，破釜沉舟，全身心投入，成功概率大，时间短。

2. 立即转行活塞行业，开始没日没夜的尝试制造塞环。如果是我，我会先学习，按照学校里学到的知识套路进行学习，先找教科书、专著，后找专利背景、论文题目发现关键问题……等过程。因为我还得忙修理厂的事情，所以这个进程会比较慢。没日没夜的尝试，我也难做到，我喜欢有规律的生活。这让我看到了，本田立即放手转行的选择优势。

3. 对于分析老师告诉成分的差别？本田完全不知道硅、碳是什么的情况下，仍有勇气继续往前走。之后做出的改变，去专科学校做旁听生，一个只有小学毕业的人，能走进大学学习，实属不易，这里需要多大的心理突破。只学习关于活塞环的知识，其他课程一律翘课，甚至连期末考试也不参加 。自问，基础为空白的情况下，有勇气去做旁听生吗？做了旁听生机会，我会好好学习，基础不好，当然会每一节课都去听，每堂课努力去补习基础知识。这样的话，我会在活塞科目、其它科目也会花很多时间。等我把活塞环的内容大体掌握，这个时间又会很漫长。我这里要学习本田的这种超脱，超脱来源于对目标的聚焦。对于做的事情，在动手做之前，想明白，这和目标有关系吗？

4. 成功做出活塞环，如何大量投入生产，本田为了得到答案，跑遍全国。开始拜访大学，专家，花了两个星期在研究室观察实验，请教问题。作为回礼，请老师去泡温泉，盛情款待他们。之后拿到了专家的介绍信，去工厂参观学习了两周，再回到大学学习四天。最后开始了大量生产。有了之前的领悟和经验，他选择不再作旁听生的形式，而是直接面向更高层次的专家请教，去实验室集中学习，从理论，实践，再理论的过程。眼界开阔，领悟能力强，处理人际关系能力强。这些实践起来，联系专家，学习掌握时间，对我来说挺有难度的，但给我提供了一种快速学习的新思路。本田在学习生产技术，还取得了28个专利权。这眼界和学习能力也是让我大为敬佩的。

每一个人都有自己的喜好，选择做事的方式，这些不重要，重要的是后续，后续的您是否坚持下去了等？在这一过程是否检视过自己，对自己的行为有所调整，让自己持续的进步？

换种角度看本书：商人（有了物质基础才有能创造专心做自己喜欢的事条件）与精神衰弱的人（有着天生的语言天赋）。