GTD是很好的减缓焦虑的办法

实话说这本书我看了有点晕，感觉很多概念，作者在重复地讲，当然，这也有可能是我的原因，一是因为我看的是电子版，不能任意翻阅，二是我读书比较快，可能错过了很有意思的细节。

但是，我依然认为，这本书是值得一读的，这本书可以说是很有耐心地解释了GTD的思想和实施方法，尽管我们每个人都有自己的一套时间管理办法，但是这本书事实上能给我们带来启发。

很多人经常抱怨时间不够用，往往陷入焦虑无助的境地。殊不知，他们不过是不会合理安排和使用时间，而并非时间不够用。而书中所述的一套GTD方法，可以说是一套规范，从这样的规范中，我们能够领略到GTD的思维方式。