看这本书有两种感觉:小说+理论。我每晚11点半到12点半时看这本书,看了几天就看完了。这本书看起来比较“费劲”,因为它会不经意间让你思考很多,联想你自己的经历,不断的理解作者的观点。书中的冥想法、竞技心理学以及最求卓越的那种过程和步骤都非常值得学习。真是好书!