前几天就入手了,开始看了几页,总觉得是一本人物传记,描述作者的成功,第一部分看过后,颇多感触,一本不错的书。
第一部分:
每个人都独一无二的,相信这一点。我们要做的是发现物质,捕捉闪光点。教育不是流水线,“无心之举”挖掘物质,指领方向。
学校及家教是一个人成长的重要环境,父母言传身教对一个人的成长太重要了。一个“好”的家庭,对孩子的成长多么的重要!
学习也要有价值观,整体理论重结果,以其为导向,成败论英雄的模式。对人的心智成长及后续发展会造成很大的伤害。渐进理论,以过程为导向,以失败为阶梯,建立一种“长期视角”--痛苦的失败比成功更有价值。请注意父母平时的引导,重评估付出不重结果。
爱上学习,成功只在一瞬间,在呼气间早已离你我远去。要有正确的学习心态,长期过程与短期目标之间的平衡,突破自我极限才能进步。
软区域,面对嘈杂,根据歌曲的节奏来思考,平心静气,“不想白熊”,不去压制自己的感情,受伤时,不吃止疼药,而是将疼痛转化为一种积极的享受。
旋涡效应。一步错,步步错,不只是逻辑原因,更有心理原因。我们要做是时时反省并清醒。想一想那个自己失误却先骂那个刹自动车及时所以无祸怒骂接而被另一辆车撞死的妇女。
改变本能反应及驯服野马。两种方法,一是震惊到畏惧二是理解倾听。人的发展要以自我为核心,用方法规则去补充。背离本质的影响是致命的。人不是机器,只能改善,不能“改变”。
以上内容,从学习的起点(无心之举)出发,探讨情感影响(转败为胜),学习的价值观(整体理论和渐进理论),(爱上学习),克服外界影响(软区域),时刻自省清醒(旋涡效应),以自我潜质为中心学习补充包容(改变本能反应及驯服野马)。
第二、三部分
第二部分似乎讲得更多的是两个人对手之间的博弈,
要点在于,对外:接纳对方、以退为进、多练基本功,进行块状整合、划小圈将所有力量聚于一点全力进攻。还有一点,揭开神秘的面纱就是洞悉对方心理,用意念控制他,获得先机。
对内(第三部分):状态要平静、自在从容,有激发自己进入最佳状态的方法及精简的方法,能有效地释放压力,包容坦然对待对方干扰适而转化为能量,以己优势击败对手。
感触:大禹治水,重疏轻堵。这是水的物质也是普天下一真理。人的各种状态都是存在肌肉模式,可以通过反复的训练而来,那我们自己要找到一种适合自己的方法。这是实践的重点。
最近读书心得:抓主干、成图像、及时总结联系、最后一定要重视猜读。读书中多看目录及题目,将所有获得的内容与其对照,凝聚,如看到目录即可明了一本书的导图。阅读过种中笔记很重要。内容有二:划出总结关键句词,不要整名划,要重点(一切从简方能有效原则,孩子教育是这样)用不同的符号最好有图像或心情标示。一个笑脸或哭脸也可以。另一个是及时记录自己的心得想法。这些东西可能稍纵即逝。