用渐进发去学习实践

学习的两种方法：整体法和渐进法，渐进法懂得以退为进，将过程看作学习的一部分，就包含了失败和困难的经历；让时间慢下来，就是熟能生巧的技艺，将熟悉的部分化作自己潜意识，不需要再进行加工计算，使自己的运算速度相对加快；每天学得更深入一点，而不是更广一点，因为只有深入才能激发潜能和创造力。
此书最重要的，还是实践，善用自己的观察力/心力/行动，带着心去生活，会发现生活就是由自己主宰的一场有趣的旅程。