《清醒地活》一本让人清醒的书

   这是一本读后会让人产生思考的书，带给你清醒的感悟和感受。下面是我关于书中一些句子产生的联想和思考，想和大家分享。

   清醒地活就是享受当下，不抱怨，不逃避，去改变，去尝试。
1.有一个非常简单的办法可以让你保持内心的开放。那就是永不关闭内心。——《清醒地活》
    如果你想感受完整的生活，那就请打开你的内心，敞开心扉去拥抱生活中的一切，包括爱，也包括伤害。不要惧怕，也不要排斥，你所吸纳的一切都会变成你生命中的能量，你的能量不仅会影响自己，也会感染你身边的人。
2.生活的意义就在于体验发生在自己身上的每一刻，然后去体验下一刻，再下一刻。事情就在眼前，生活就在当下。——《清醒地活》
    生活是由每一个当下组成的，体验在每一个当下发生，时光也在每一个当下流逝。人应该对过往有所怀念，对未来有所规划，但更重要的是体验当下，让生活中的每一刻都变得鲜活起来，生命也自然流淌开来。
3.逃避痛苦使得你没有机会去探寻这层痛苦的那部分自我。当你最终决定要去处理掉这个痛苦时，真正的成长就开始了。——《清醒地活》
    逃避永远不是解决痛苦的方式。你以为你选择逃避，痛苦就不会出现在你面前了，可其实它一直潜藏在你内心深处，而且那种压抑和恐惧感会影响你所做的每一件事。所以只有直面痛苦，直面内心，直面你自己，才能解决痛苦，收获成长。
4.改变或许很令人激动，或许令人害怕，但不管我们如何看待它，都必须面对这样的事实：改变是生命的本质。——《清醒地活》
    对于生活，我们需要一颗爱折腾，想改变的心。我们想要寻求改变，因为以同一种姿态生活了许久或许会腻烦。但我们又害怕改变，因为不知道如何改变，改变后的我们又会面临些什么。可，这也正是生活的奇妙之所在，不是吗？
5.无条件的幸福是最高级的幸福。——《清醒地活》
    人们常说：小时候，幸福是件很简单的事；长大后，简单是件很幸福的事。是啊，对于孩童来说，一颗糖就足够幸福，可对长成大人的我们来说，幸福又该如何定义呢？内心单纯，幸福就足够简单。
6.如果你能享受生活，每一刻都会给你带来改变。如果你愿意接受生活的礼物，而不是拒绝的话，你就会发现，深藏于内心的能量会激发你，滋养你，给你带来穿越人生的力量。——《清醒地活》
     生活需要享受，美好应该享受，痛苦也值得被享受。生命以任何形态给你的礼物都会带给你一些改变，你需要适应这些改变，并收获激发你的能量。