我有些自卑，虽然在旁人眼中是一个还不错的人，内心却是各种的天人交战，各种纠结，习惯这件事，也不例外。
书中有一种观点我认为很有道理:人和人之间的差异主要由习惯决定和体现，有好的习惯，个人的价值就像1.01n，没有好的习惯，个人的价值就是0.99n。随着n的不断增大，差距也在不断增大，最终成就成功的人和失败的人。
让我觉得尴尬的是，我有些好的习惯，也有些坏的习惯，好像与生俱来一样，我竟拿他们毫无办法，我竟不会培养习惯？！
于是我决定学习培养习惯。
在这里要感谢幸福进化俱乐部提供的赠阅机会，这本书，来的正是时候！
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