你是不是激情满怀地拿起一本书，却坚持了没几天就觉得厌倦？
你是不是在假期给自己制定了一大推目标，可常常疲于实现？
你是不是总想养成良好的习惯，却常常中途被打断，继而不了了之？
可是，相比于上述几种情况，每天进行的刷牙就显得轻松无比。很简单，因为我们已经养成了习惯。你的所有行动几乎全部，或至少有95%，是由你本人的习惯所决定的。从早上起床到晚上就寝，习惯控制着你的言行和对旁人的反应。而那些成功的人，往往培养了良好的习惯。
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对“做好这三步，从此告别“三分钟热度”！”的回应
未央_枝子
:这真的是一本好书，看完爱不释手，可以从当中学会很多。
是的！讲得特别细致。
未央_枝子
2016-07-30 15:08:14
这真的是一本好书，看完爱不释手，可以从当中学会很多。
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