学思而不用则费，用而不学思则背

这本小书，文字不多，但是蕴藏的内力可谓不小。

古语云，学而不思则罔，思而不学则殆。不过，按照时下盛行的世界观，包括被曲解的“功利主义”，那么，除了学和思，还需加上“用”，那么这句古语就可以扩展为：

学思而不用则费，用而不学思则背

所谓“费”，就是学了就忘，甚至边学边忘，学得越多，费得也越多。于是作者指出，要学会“不学”，即要明确学习的目的，不能为了学而学，否则极易出现消化不良，浑沦吞枣，浪费时间。
所谓“背”，是“背运”的背，就是如果仅仅注重“实践操作”，而“不学不思”，那么第一，就算简单的操作掌握起来也会慢，第二，如果情境稍有变化，就会抓瞎，第三，如果这个”用“本身带有一定的探索性，不学不思，那么就会走大量的弯路、死路。因此，作者比较强调学习的应用性，带着目标，最好是结合具体的项目去学习。

书中的亮点有：
1、比较生动的提出了整体性学习的框架（结构、模型、高速公路），和实施步骤，具体包括获取，理解，拓展，纠错，应用，测试。
按照笔者的理解，前两者大致对应学，中间两个环节大致对应思，后两个环节大致对应用，因此，整体性学习法，就是“学、思、用”的三位一体的学习法。

2、突出了比喻、内在化、图表法三剑客，并结合脑图，兼顾便捷性，自创了“笔记流”这一绝学。

3、重申了“能量管理”的重要性。与时间管理相比，能量管理更加注重人的生物特性，更加人性化。

学思而不用则费，用而不学思则背。