写的有点乱，但是一本好书

这书里头有黄金，但是找出来费劲，因为结构太乱，东一榔头西一棒槌，掺杂了很多科维的其他东西，比如影响圈和关注圈、dependent=>independant=>codependent等理论。要有看完了糊里糊涂的准备。

真正的脉络如下：

先想明白自己想成为一个什么样的人，写出一份人生宣言。
根据宣言的精神，同时分解自己在生活中存在的不同角色，然后确定每周不同角色的重要目标，属于那种“重要而不紧急”的，然后把完成这些目标的重要活动,所谓A1A2A3等，作为最重要的事情先填入周行程表。

每个活动都有其意义，分为4个领域，4L，也就是LIVE LOVE LEARN AND LEGACY.

然后努力完成这些目标。

每周总结，类似于其他领域中的PDC流程的C。

PS.小贴士，努力在一个活动中同时完成2-3项目标，比如和爱人一起游泳，即锻炼了身体，又促进了双方感情。