我的黄金三年

《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》原书中《黄金900天记事本》我的摘录：

*我的黄金三年：
2010年新拍的个人照：
2010年我（）岁
今年设定的关键词是：
最后完全的关键词是：
 
2011年新拍的个人照：
2011年我（）岁
今年设定的关键词是：
最后完全的关键词是：
 
2012年新拍的个人照：
2012年我（）岁
今年设定的关键词是：
最后完全的关键词是：
 
范例：李欣频的黄金四年：
2009年，我39岁
2010年，我40岁
2011年，我41岁
2012年，我42岁
 
 
*把新年计划写下来，时时看的人，有46%改变了；没写下搂的，只有4%的人改变了，成功几率足足差了十倍。——台湾《商业周刊》1160期
 
这两页，你可以贴放今年空白的年历，先帮自己设定每周的“静心闭关日”（不讲话只与自己独处）、“不抱怨日”（参看《不抱怨的世界》）、“感恩日”（写EMAIL或发简讯谢谢本周应该感谢的人）、“布施日”、“美金一元日”（当天花费限于是6元左右，省下的钱捐出去）、“改变日”（改变自己的旧习，尝试新东西、新态度、新生活）。然后设定每一季的“电影戏剧周”（就是利用这一周，把身边的人事物，都当成是一部正在上演的戏）、“旅游周”或是“心愿完成周”。