查字典图书网
查字典图书网
说到气质，脑海中浮现两个画面。
一次是在香港太平山，邂逅到一位非常优雅的女士。四十出头，身材匀称，神情专注地倾听同伴的讲解。乌压压的人群里，犹如一阵清风拂面。我一下子就被吸引住了。平时所见到的四五十岁女性，已经看不到对自己的要求，无论是臃肿的体型还是斤斤计较的神情，都在告诉你，千万别惹我。在她身上，岁月没有留下艰难的痕迹，反而沉淀出高贵的格调，这便是气质吧，令人过目难忘。
还有一次是在高中，同桌感冒，平日里总和我去食堂的她，自带了餐盒餐具。因为父母告诉她不能传染其他人。这大概是我对教养的第一次深刻体验。无疑，我的同桌也是个有气质的女生。魔鬼大长腿、钢琴十级、唱功一流、英语一级流利、学霸，简直是女神般的存在。不知当时的我是如何恬不知耻地和她混为闺蜜的。
如果以前有人夸我是气质美女我还半信半疑，如今我已经深信不疑在修炼气质这条路上还路漫漫其修远兮。
这本隽永的小书，是日本的一位女设计师写的。我很喜欢作者娓娓道来的语气，从中能知晓作者本人也是一位温文尔雅、知性大方的女性。不像市面上有些流于表面的书，用非常急迫、命令甚至略带嘲讽的语气告诉读者如何培养气质。
书里从十一个方面提出一些培养气质的原则。我自己概括一下，大概可以分解为“和自己的关系”、“和别人的关系”以及“和物品的关系”。
和自己的关系：心法。内心富足、心存感恩。
和别人的关系：发自内心地待人礼貌而亲切，为他人着想。
和物品的关系：用心和物品交流。
把书中一些准则摘出来，默默提醒自己做个有气质的淑女吧。
一、姿态篇
自我贬低、羡慕他人、凡事都要挑剔、猜测他人心情、整天不愉快……这些都是和气质背道而驰的行为，是典型的小市民特征。不要凡事都以自我为中心，站在对方的角度看问题，不为小事抓狂是我们努力的方向。
随时想象自己背上有一对天使翅膀，随时感知这对翅膀。天使的翅膀就会让你的姿势变优美。
拿东西一定要用双手，动作要缓慢而轻盈，这是气质美女举手投足的要点。
再累，坐下时也要双腿并拢；走路时，从腰部开始用力。
二、行为篇
长时间生活在缺乏协调感的杂乱房间内，人会变得富有攻击性，或是充满负面情绪。整齐清洁的美好环境可以带来情绪稳定。如果希望自己有气质，请立刻整理你的家。
只有设计良好的优质物品才能培养一个人的气质。从今天开始，下定决心，哪怕只是一个咖啡杯、一支笔，都要坚持使用富有协调感的优质物品，马上把那些基于妥协而凑合着用的东西丢进垃圾桶。
从房子的建造到内部装修材料、窗帘、照明以及室内陈设，选择的物品满足三点：1. 尽量减少物品数量；2.选择玻璃、不锈钢等容易保养的材质；3.房间里永远放着鲜花。
选择带有首字母的信纸、笔记本、手帕、钢笔。与其准备个性十足的名牌餐具，不如准备加了首字母的优质而朴素的瓷器和玻璃器皿。纺织物品也是如此，餐巾、毛巾等尽量加上个人或家庭的首字母。
汤勺、叉、刀类，尽可能使用纯银材质。只有平常也使用高端刀叉餐具，才会自然而然地掌握优雅的用餐礼仪。
三、精神篇
小事也要用心对待。认真对待，是用心在和物交流，举手投足就细致、准确。同时，也很自然地培养对优质物品、好设计的眼光。一个相框的摆放、写一封感谢信……从现在开始，认真对待这些在日常生活中不怎么样重要、容易被忽略的事。
对自己的幸福心存感恩。如果身处优越的环境，依然无法感到满足，就容易表现出傲慢，或者经常有一些不满，渐渐在一个人的脸上表现出来。
人生要有专注的事和目标。对人生真挚的态度可以培养一个人的气质。只要拥有目标和热情，身体和头脑就会持续活跃。能不能持续燃烧内心的热情，是决定未来人生的关键。
慎独是气质的核心所在。
四、着装篇
精心爱惜我们所用的物品也是气质的一种表现，对待鞋子也不例外。如果走路方式讲究，鞋的损耗很小，那么每双鞋都会非常耐穿。
你的妆容和发型不仅要让年轻男子有好感，而是为了让住在山边的老太太也能产生好感。相比化妆，更要重视肌肤的保养。不仅是脸，还要认真地保养脖子、手、腿和脚。把定期去美容院当成一件必须去做的事情。头发也一样，定期到美发沙龙保养。肯定不去做美甲。
五、礼物篇
归还借来的东西时，准备点小礼物。
有气质的人送礼时，会考虑什么样的礼物适合对方，并且，无论送实用污泥还是装饰品，都会选择优质的上等品。
送礼物时，要用漂亮的彩带加以装饰。平常要收集各种喜欢的彩带。
有气质的女人，会加上干花束和小卡片。
有气质的女人，会让自己招待的客人带走点小礼品。可以是蜡烛、卡片等，或是适合小朋友的小布偶。
六、做客、待客篇
在拜访地，将鞋整齐放在和地板垂直的墙壁一侧的边上。边脱边摆鞋的做法是错误的，应该将鞋子脱下后，再蹲下把脱下的鞋子整齐地放在边上。要斜着身子蹲下。
要在门外脱下外套之类的衣服，告辞的时候在门外穿外套。进入房间后，不能随意把包放在桌子上。
在不是特别亲近的人家里做客，最好不要借用卫生间。尤其是拜访比自己地位高的人，事先去公共卫生间。
如果必须借用，要用手纸将洗手台及渐到周围到水滴擦拭干净，不能留下使用过的痕迹。一定要盖上马桶盖后出来。
七、出行篇
入住和日常生活水平相同的宾馆、在同等水平的饭店就餐。
善于接受服务。在一些服务周到的高级商场、高级酒店，享受服务才是气质高雅的象征。
在饭店用眼神打暗语。不能大喊服务员，或当服务员服务其他餐桌的时候，直接喊对方“这边请加点水”。
在高级商店，不擅自触摸商品。如果有需要，询问店员“可以看看这件吗”，并请店员帮忙把衣服拿到眼前。
最好不要带孩子参加高级场合。