好生活从好方法开始

自从我喝了足足的鸡汤后，也开始困惑：难道人生除了努力、努力再努力就没有别的方法可以过得更好呢？就没有一个好方法能让我们乐在其中又不觉得累呢？我一直都是一个不怎么赞同拼死拼命工作的一个人。要想有好生活好工作就得有好方法，不求不累，只求享受其中的乐趣又不觉得无聊。那么简白到底告诉了我们什么好方法呢？让我们一起来看看。

把生活当作游戏来玩，说到这里可能有些人要指责我了：人生只有一次，为什么要玩乐过活？光是玩有意思吗？不不不，我不是那个意思。游戏有敌有友又有障碍，为什么那么多乐此不疲熬到通宵还不忍放弃？原因只有一个：有趣！对！如果生活也变得如同游戏一般，非常有趣的话，还会有那么多人感觉无聊想要放弃一切来场说走就走的旅行吗？那旅行过后的责任不还是要自己承担？但就像前面说到的那样，游戏与生活的区别在于：游戏能重复玩很多次，人生只有一次，所以如何尽量选择适合自己的道路呢？继续来看。

就像训练一只猫学会钻火球时要给它一些食物一样，训练自己养成良好的生活习惯也需要奖励。到最后哪怕没有奖励也会对早起早睡这样的事感到有兴趣。这里着重在于任务与目标的细化，我们能这样训练自己吗？很遗憾，不能。但是我们可以通过这个方法让好生活变得不那么难。

比如我们可以通过描绘梦想蓝图让自己拥有更强的动力。很多关于锻炼积极性和治疗拖延症的资料就曾讲过，照片和文字对人们的刺激性。把自己想要的薪水、全新的自行车或者想要的很多书籍却无奈买不起的照片贴在自己的空间或博客上，关于拥有它们之后的美好生活多多描述在文字上。只要在潜意识里拥有了关于想要物质的具体化，就等于在精神世界建立了一座属于自己的城堡。这些物品被搬入精神城堡后，就会给予你强大的动力和理由来努力工作赚取足够的金钱来支付。

其次，细化目标。蓝图虽然很美好，但过于庞大，会让人无法支撑而黯然放弃。不是有句老话说的嘛：一个饼一口吃不完。把这些伟大目标落实到小事上去，比如你想要当作家。这个目标很大，没有几年功夫是完不成的。但假如把这个目标打散，变成出一本书，然后细化变成发表一篇文章呢？再打散，变成每天写一篇文章然后投稿给相关杂志报纸呢？可能这里就有人说了：我做不到。但是别担心，你还可以把目标再打散：每天写几百字，这样算起来一年365天也有十几万字，可以凑成一本书了。如果我们还是做不到呢？没关系，每周一篇文章，先不想怎么写得保质保量，先写下来再说。生活中什么有趣事好事就往那方面写，然后有什么语序不通的地方再慢慢修改，直到自己满意了就发布在网上。或者你不想发在网上也可以放在日记本里。然后做完这件事去买点小东西玩或小零食吃。这样一年就有48篇文章了。此方法也可以用在买自行车上，每天或每周存几十块钱，渐渐的不到一年就有几百了，自行车还不手到擒来！不过此方法切记：不要每次都想着多奖励自己或者多存点钱，不然生活质量可以会变差，自己的金钱也是会透支哦！

最后，我们还需要团体的帮助。一个人实在是有时候忍不住想要玩不想做事怎么办？在这之前找朋友和家人监督自己，让他们影响自己。当他们对你的看法发生实质性的积极改变，你是不是也觉得人际关系变好了？每天的生活也开始变好了？

一个人的生活变好并不是他人的原因，而是自身的原因。这个道理想必很多人都明白吧，但却很难做到。当我们给自己找理由找借口，逃避现实埋怨他人时，生活会越变越糟。当我们找方法开始想要改变做出行动时，自己的世界会变得更美好。
                                                                                                   
                                                                                       凉川v于2016.3.10