A Whole New World

      我试图列出《懒人总是有借口》的特征，然而却发现这真的有点困难。实用、有效之类的词显得过于笼统，提高效能、建立自信之类的标签似乎又不太全面。于是我放弃对它做出理性的总结，只想用一句话来说明我对它的感觉——A Whole New World。

      《A Whole New World》是迪斯尼动画电影《阿拉丁》的主题曲，当年听到这首歌就非常喜欢，词和曲都展现了一种充满希望的惊奇和喜悦。阿拉丁的故事我们从小就读过，魔毯带着他们飞翔，一场奇幻之旅开启，一个崭新世界到来。这本书，也如同魔毯，带着各种拖延症和懒癌病患者走上治愈之旅，进入一个全新世界。
       
       《懒人总是有借口》这本书使用了风靡全球的加菲猫的照片。这只贪吃爱睡、慵懒无耻的肥猫用来当懒人形象代言人真是再适合不过了，再加上他身上蓝T恤上印的“今天俯卧明天撑”，懒人的印象顿时深入人心。笑完之后，问问自己：“我是一个懒人吗？”想不到答案也没关系，书本最前页就给出了判断懒惰程度的小测试，我得了13分——重度拖延症患者。良心小编给出建议：仔细看看这本书，很实用。本书的连续真是克拖良方。于是想想，我挺幸运的，正好是这本书的重点帮扶对象。

          “拖延症”一词流行起来后，懒病患者们找到了一件绝妙的外衣。这个带点学术范儿、带点文艺范儿的词，比一事无成听起来温和，又比懒惰听起来无辜，于是到了deadline的时候，很多人自嘲的说“拖延症又犯了”。其实说这句话又有什么意义呢？潜台词就是——我有病，你们别跟我计较。自以为这句话很时尚，却不知在他人耳中听起来跟“我就是懒得做”没有任何区别。

       我自己是属于拖到deadline临近时才完成的那种人，虽然责任道义上没有缺失，对于自己的人生规划来说，却不是一个好现象。所有的事临近才完成，会很有紧迫感，凭白增加许多压力；拖延着没有完成的那些时间，我却又不能做到把这些任务抛诸脑后，还总是惦记着再过多久就该开动了，这又无故浪费了许多精力。于是我开始尝试一些有效提高效率的方法，有一些成效。不过这些方法比较零散，不能成为体系，所以在小的方面有提高，但无法控制更大些的范围。还好有这本掌控时间告别拖延的书，比较全面、系统的训练行动力。

      拖延症患者有五大借口，很多时候，拖延不是因为身体层面上单纯的懒，而是因为内心茫然，不明确，没有切实可行的下一步，于是就想着再拖一会儿吧，弄清楚了再做吧。结果又并没有马上去思考，或是思考了仍然不明白，又或是压根儿不会思考，所以又指向了那个结局——拖延。书的第一章一针见血的指出——拖延是持久的渴望。我们往往以为拖着不做，是因为它不重要，却没有想过经历了时间的流逝，这个事情依然在我们的待办事项表上，如果不渴望，怎么会这样。作者山姆·班尼特分析了无法开始的原因，并在我们看完这一章后给出了明确的行动步骤，依照步骤去做就好。

         接下来，山姆·班尼特分门别类的针对多个重点领域进行了解读和剖析，并给出详细的、行之有效的训练步骤。比如针对目标混乱者，她讲解了如何分解大项目、锁定完美项目的意义和方法，列出具体的操作流程；针对选择困难症的人，设定了有针对性帮助优化选择的练习；针对完美主义者，提出并深化了完成比完美更重要的观点，同样有方法步骤；针对内心不自信的人，针对时间管理困难的人，针对弄不清轻重缓急的人，对于害怕失败的人……这本书中都可以找到行之有效的解决方案。

       心灵鸡汤现在之所以被读者鄙弃，除了锅中的老鼠屎外，很大一部分原因是因为随着文化的发展，在最初的美好相遇过后，我们发现鸡汤只能空洞的喊着口号，渲染着美好，却没有任何实质性的方法与步骤，对我们没有什么用处。反观山姆·班尼特的这本书，实为良心之作。她原本写这本书的用意是帮助创作者们高效的创作，书中的案例都围绕着这一点，更是给出了比分析和案例更多的行动步骤及练习。不过因为这本书讲述的方法具有极广的实用性，表述又趣味横生，除了受到创作者的盛赞外，也实实在在的帮助了不少圈外的人。

       读这本书的时候，请记得带上笔和本子，它们会伴随这本魔毯一般的书，帮你克服心底的迷茫，打消内在的惰性，训练清晰的思维，培养有益的习惯，带你远离拖延，踏上一片新大陆。

文/团团花哚 2015.10.25