速读-关键词记录

Day1@地铁

五种“基本诉求”——控制欲、求知欲、求同欲、关爱欲、社交欲。
五种”高级诉求“——改变欲、挑战欲、创造欲、奉献欲、认知欲。

问题来到先别着急否定自己，分清是态度问题，能力问题，技能问题，还是身体问题。

电量包括两个指标：1）极性；2）强度。人的能量也是一样。

我们一出生，别人就用“萝卜加大棒”的方式训练我们、引导我们去做某些事情。我们的“训练员”，或者说是“监护人”，总想让我们按他们设计的方式成长。有时候，他们对我们和颜悦色、大加赞赏，只为让我们变成他们想要的样子。如果我们违背了他们的意愿，他们就会变得无比严厉。这样日复一日，我们的行为和想法逐渐变得循规蹈矩了。再后来，我们逐渐接受了一切，养成了习惯。

PS:忍不住想说两句。。。。
觉得自己被禁锢了，那就真的被禁锢了。如果能全身心投入到虽然是别人帮忙设计的人生中，依然是自己的人生。
人生的故事开头和结尾，肯定是逃不掉的，生和死。那这是自然为我们设定的情节，这也可以理解为禁锢，可正是因为有了终点，才不会感到无望。忽然想起了《钢 之 炼金术士》中钢铁的爸爸。
那是不是就不要所谓突破了？
当自己的生活逐渐进入一个成体系的模式时，就是一个圈。如果不突破，找到新的能源，能量就会枯竭，无论多么节省，只是早晚的事。