育儿基本——不打扰，培养专注

　　认真首先是能在或长或短的时间段，把注意力投注于要做的事，不游离于事外。 　　保持专注的时间，视事情的需要可长可短，认真写一篇文章，可能要专注写作三四个小时，认真搭一趟电梯，不走神、不忘按按钮、不下错楼层，只要几十秒。但两者需要的专注程度，其实差异不大。 　　孩子也一样，需要有做事专注、不游离的基本素质，才能在课上认真听讲、该做作业时认真做作业、想阅读时专心读书。 　　认真的孩子和不认真的孩子，最明显的差异，在保持专注的时间长短。有的孩子可能专注一二十分钟就会分神，我家两个孩子，能保持专注的时间都比较长。有时周末四个人宅在家里，孩子一两个小时都没动静，爸爸妈妈去看时，俩人正一人抱一本书，看得入神呢。他们写作业时间都是自己安排，写之前，总要吃吃东西、喝喝水、玩玩玩具、看看书，做足“心理建设”，但只要一开始，基本上就一动不动一写一小时了。 　　如何让孩子有能力保持长时间专注？很简单，从孩子很小时候起，孩子专心做事时，不去打扰他，孩子自己的活动，大人不被要求参与时，不要主动参与。 　　孩子将注意力长时间投注于一件事，就是专注的状态。这种状态不经常被被打断，才慢慢会延长。孩子的专注其实在小婴儿时时已经出现，小婴儿有时候会不理大人自己出神，有时是专注地吃自己的手指头，有时是专注地看自己的小手，有时是专注地盯着大人不知道的某处。等他大一点，可能会自己玩上好一会儿，不要大人哄。这时候，大人要尊重小婴儿的安静独处，不要觉得小孩子安安静静地不对劲，一定要抱起他、和他说话。 　　孩子的不专注，好多情况其实是父母一手造成的。 　　大人老觉得时时刻刻“监控”着孩子才放心，人家专心玩儿呢，一会儿问吃不吃水果，一会儿问喝不喝水，一会儿问孩子要不要和爸爸妈妈一起玩儿；人家开始做作业了，大人找各种理由凑过去看上一眼，或者干脆坐到孩子旁边盯着。 　　大人自己专心做事时被一次次打断、有人时刻在旁边盯，那种感受，是很自在很舒服吗？孩子的感受也是一样的。因为被打扰，孩子的注意力不得不一次一次从正在做的事，转移到走来走去的爸爸妈妈身上，孩子做事的专注程度必然降低、可以专注做一件事的时间必然缩短。 　　爸爸妈妈在观察到孩子的专注状态时不去打断，孩子才会越来越习惯于专注，保持专注的时间也越来越长。慢慢地，专注会变成他的一种基本素质，让他在玩和学的所有事上，都容易进入专注状态。 　　有的爸爸妈妈说，我们这孩子，玩起来专心，学起来就不专心了。那么检讨一下自己，你有没有总是在他玩儿的时候不停告诉他去写作业？他开始写作业了，你有没有不停告诉他“认真点”、“别磨蹭”、“早点写完”？ 　　还有的爸爸妈妈问，我孩子玩的时候，不理大人，怎么办？这很正常，完全不是问题。 　　孩子玩得专注，大人非要叫他，不理还不行，要一直叫到孩子做出反应，这完全是大人做错了。孩子在专注地做自己的事，为什么要马上回复大人？大人明明看到孩子在玩儿，为什么还要打扰他？ 　　大人应该尊重孩子，包括允许孩子享受自己独处的时光、不要随意打扰孩子、不以大人的意志干扰孩子的活动。什么孩子玩的时候不理人，是不是有问题，纯粹是大人的权威欲望在作祟：“我是你爸/我是你妈，我叫你，甭管你在干什么，你就得马上理我。”这是啥道理？