懂得爱学习在当下彼此同在_懂得爱学习在当下彼此同在试读-查字典图书网
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懂得爱——学习在当下彼此同在

    学习在当下彼此同在    接下来,我们开始同住一处,除了原有的专业工作时间,还能共享私人时光。当时,我们各自和妻子分居,两人的儿子都和母亲同住,所以我们都是自由的,于是两个单身汉决定同住。处理家务时,我们让每一件事都成为学习的机会,没有任何事是微不足道而不需要探索的。在禅的传统中,每一分钟都是永恒,每一个小动作都包含整个宇宙。我们会为最微小的细节讨论、检视、争辩,学习观察共同洗碗时的优美和拙劣之处。一起用餐时,看我们如何在食物的选择与料理中分担工作,可说是充满了美感。如果基卓为焕祥拿了一个他不需要的汤匙,就会因为缺乏“当下的同在”而产生一长串讨论与探索。    简言之,我们学习要在当下彼此同在,并在发现失去当下的同在时,愿意承认。我们变得对彼此非常敏感,失去这种敏感度时就加以承认。    焕祥:我们的计划非常成功!我可以清楚感受到两人之间的接触越来越深!我突然想起高中时写了一篇作文,标题是我的挚友,我在其中详细描写自己和一位想象中的挚友间所有可能的情形。老师显然对我袒露内心的愿望感到不安,她虽然给我“优等”,却附加了一小段话,提醒我永远不要把文章内容让任何人知道!基卓和我却活出了我在二十二年前的作文中所描述的一切细节。    虽然经历这种体验的是两个男人,但我们把自己看成两个想测定爱的要素的人,一起探索亲密关系。在一起生活、探索的过程中,我们发现关系中有许多要素,也了解这些要素的原则适用于任何关系。我们教导大家认识这些要素,这些要素是任何长期或短期关系都会发生的共通过程和主题,因此,学员可以与不认识的人在周末工作坊共同处理短期关系的相处模式。同样的,已经共度多年时光的人就像刚开始互动的人一样,也有相同的问题需要处理。    重要的不是关系的性质,只要任何两个人愿意承诺对彼此诚实、好奇,就可以产生深入的亲密关系。这个原则不但对结婚的伴侣非常重要,也适用于亲子、手足、合伙人、同性朋友以及异性间的柏拉图式情谊。

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《懂得爱》其他试读目录

• 目 录
• 探索亲密关系
• 探索亲密的计划
• 卸除自己的防御心态
• 越熟悉彼此,就越了解自己
• 学习在当下彼此同在 [当前]
• 所有控制都会破坏关系
• “关系花园”需要长久的照料
• 沟通模式简介
  • 大家都在看
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