内容简介：
感受到房贷、车贷的折磨了吗？
能拒绝商场打折、刷卡的诱惑吗？
好吧！凯思的这本书正是为你而作——
写给我们这些明明吃得饱，却没有安全感的人
如果还有人以为对奢侈品和消费文化的追捧是时尚的生活方式，他可真老土！这种评价绝不过分，本书的作者凯思用笔记的方式记录了自己真实的一年，这不仅仅是省钱那么简单。凯思尝试的生活方式正在成为风靡欧洲的时尚潮流，如果你还不在意环保，不介意浪费，不能理解节俭生活真正的意义，来看看凯思的笔记吧！
别让自己太落伍！
楔子 一不做，二不休
三杯酒下肚的突发奇想，让我做出了一个大胆的决定——在未来的一年里，一天只花一英镑生活。好吧！无论如何，我要证明我能做到……
6月
后悔草率作出的决定，却还要面对工作中不断出现的人情费，怎样才能让朋友们看到世上确实有“免费的午餐”呢？
7月
我学会了靠1英镑旅行一天，重新开始了年轻时的搭车旅行，再次过上了野营生活，并且学会了精打细算。
8月
我的自行车丢了，按照计划我恐怕无法再购买一辆；而且大量免费的食物显然对我的体重提出了挑战，我该怎么办呢？
9月
无论你是否相信，在马路上捡钱虽然并不容易，但积累的数量却足以让你小小地震惊一下。
10月
没错！我甚至去了法国，而且没有违背每天只花一英镑的承诺，想知道我怎么做到的吗？
11月
每个人都有几乎全新却不愿意再穿的衣服，只要参加一次服装交换活动，我们就可以减少许多浪费在购买服装上的钱。
12月
我该如何度过圣诞假期呢？为朋友准备礼物，接受美味大餐的邀请……这可是一次真正的考验，重要的是我一定要过一个快乐的圣诞节！
1月
我公开了每天只花一英镑的秘密，收到了一些人由衷的建议，也成了人们关注的焦点，不过感觉还算不错，许多免费的活动由于我的出现而蓬荜生辉。
2月
我参加了一个有趣的死亡讨论会，或许还有很多好听的故事等着我……
3月
我发现的免费的活动比你能想到的多得多，在这些活动中，我收获的也远不是钱能衡量的……
4月
到了最考验人的紧急时刻——我遇到了自己的梦中情人。现在，我焦虑地思考着是否要为了他而放弃这美妙的一天一英镑的生活。
5月
每一年都会有人把大把多钱用于节食和减肥上，而我要说的是，这样的问题显然有更好的解决方案……
尾声
成功了！这一年来，我每天只花1英镑，却比以往过的更幸福……没错，直到今天我每天仍然只用一英镑。
作者简介：
凯丝·凯莉是布里斯托尔一名教外国学生的教师。她没有存款，却过着无忧无虑的生活。到超市购物，去酒吧喝酒，在咖啡店喝咖啡，她的收支勉强保持平衡，也从不为将来做打算。如果说“一天一英镑，坚持过一年”的挑战深深地改变了她，那么这种改变几乎是翻天覆地的。在那一年，她开始感受到生活的真意，开始找到了物质消费刺激意外的快乐，最重要的是她懂得了“自由”的含义。如今，她与伴侣布鲁斯居住在萨默塞特，继续享受着简单而快乐的生活。
目录：
楔子 一不做，二不休
三杯酒下肚的突发奇想，让我做出了一个大胆的决定--在未来的一年里，一天只花一英镑生活。好吧！无论如何，我要证明我能做到……
6月
后悔草率作出的决定，却还要面对工作中不断出现的人情费，怎样才能让朋友们看到世上确实有“免费的午餐”呢？
7月
我学会了靠1英镑旅行一天，重新开始了年轻时的搭车旅行，再次过上了野营生活，并且学会了精打细算。
8月
我的自行车丢了，按照计划我恐怕无法再购买一辆；而且大量免费的食物显然对我的体重提出了挑战，我该怎么办呢？
9月
无论你是否相信，在马路上捡钱虽然并不容易，但积累的数量却足以让你小小地震惊一下。
10月
没错！我甚至去了法国，而且没有违背每天只花一英镑的承诺，想知道我怎么做到的吗？
11月
每个人都有几乎全新却不愿意再穿的衣服，只要参加一次服装交换活动，我们就可以减少许多浪费在购买服装上的钱。
12月
我该如何度过圣诞假期呢？为朋友准备礼物，接受美味大餐的邀请……这可是一次真正的考验，重要的是我一定要过一个快乐的圣诞节！
1月
我公开了每天只花一英镑的秘密，收到了一些人由衷的建议，也成了人们关注的焦点，不过感觉还算不错，许多免费的活动由于我的出现而蓬荜生辉。
2月
我参加了一个有趣的死亡讨论会，或许还有很多好听的故事等着我……
3月
我发现的免费的活动比你能想到的多得多，在这些活动中，我收获的也远不是钱能衡量的……
4月
到了最考验人的紧急时刻--我遇到了自己的梦中情人。现在，我焦虑地思考着是否要为了他而放弃这美妙的一天一英镑的生活。
5月
每一年都会有人把大把多钱用于节食和减肥上，而我要说的是，这样的问题显然有更好的解决方案……尾声成功了！这一年来，我每天只花1英镑，却比以往过的更幸福……没错，直到今天我每天仍然只用一英镑。
文章试读： 我草率作出决定，每天只花1英镑（房租除外），现在我要证明给朋友们看，我能够做到这一点。 三杯酒下肚，我突发奇想。很有意思，我们常常在这个时候最容易作出正确的决定。 “我发誓！”我大声喊道，“我要每天只花1英镑！这样坚持过一年。” 几个朋友不胜聚会的嘈杂，纷纷躲到了院子里谈天。我的话刚一出口，他们全都沉寂下来。只听屋里传来阵阵杯子的破碎声，紧接着大家就开始七嘴八舌地议论起来...
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