内容简介：
流浪是一段和自己独处的时光，流浪既浪漫又艰辛，但流浪让他找到自己。
作者是一个再平凡不过的年轻人，为了给自己时间和空间想清楚自己究竟想要什么，他背着一个大背包，带着或多或少的勇气，开始了一个人的沙发冲浪之旅。
旅途中，他借宿在别人家，遇见各式各样的人：怀有梦想的学生、住贫民窟的有钱夫妇、平凡的小人物、神秘的阿拉伯富豪、随和的政府官员……行走中，他必须承受遗失、孤独、分离、恐惧与新生。在尼泊尔遭遇山路塌方，他一个人静静地走了数公里；在俄罗斯车站睡了一夜，辗转不知前途；在阿联酋空旷的沙漠中倾听自己内心的声音……这些，是旅途中，他必须面对的。通过与沙发主人的接触和所吃的无数苦头，他对人生有了更深一层的认识，他知晓了原来生活可以有另一种面貌。
透过《我睡沙发去旅行：22岁走遍世界》，你会发现生活本身没有好坏，区别在于如何把握它！什么是人生的意义？将由每个人的心去界定。
作者简介：
龙泓全（英文名：Leo），1988年出生，沙发冲浪网站经验最丰富的中国籍会员，从16 岁起一个人背包自助旅行，靠打工和写游记赚旅费，至今7 年，足迹遍布全中国以及亚洲、非洲、欧洲、大洋洲33 国（和地区）。总花费4万余元，包含吃、住、行等所有费用，甚至往来使领馆办签证的路费。
高中毕业那年，Leo带着4000多元钱，用了一个半月，从中国陆路旅行到新加坡。大学期间，他带着打工赚来的钱，从桂林出发，坐火车经第一亚欧大陆桥穿越西伯利亚至欧洲，再由布鲁塞尔飞开罗，坐汽车陆路穿越中东至印度，顺利完成了为期5 个月跨越17 国的连续旅行。
截至2011年，他已接待过100多位来自全球20多个不同国家的沙发客，利用沙发冲浪去了30多个国家，住进100多位当地人家中。
目录：
推荐序 发现人生的另一种面貌
推荐序 做自己想做的事吧
作者序 “沙发冲浪”圆了我的环球梦
开篇 原来世界那么大！
第一章 我在东南亚沙发冲浪
欢迎到越南【越南，河内】2007年6月
他们的爱情故事【越南，胡志明市】2007年 6月
旅行中的乐事【柬埔寨，金边】 2007年6月
不服老的心【柬埔寨，暹粒】 2007年6月
狼藉天涯的旅人【柬埔寨，暹粒】2007年6月
吾爱吾国王【泰国，曼谷】 2007年6月
佛教徒的免费午餐【泰国，曼谷】 2007年6月
繁华的中国城，寂寞的老人 【泰国，曼谷】 2007年6月
大卫竟娶了两个老婆 【马来西亚，巴里文达】2007年 7月
俗世生活【马来西亚，槟城】2007年 7月
会享受生活的大马华人【马来西亚，巴里文达】2007年7月
无压力的学习【马来西亚，巴里文达】2007年 7月
“痛苦”的信仰【马来西亚，巴里文达】2007年 7月
两个怀有梦想的人 【新加坡】 2007年7月
从此可以衣食无忧 【汶莱，斯里巴加湾】 2010年2月
贫穷与富裕【菲律宾，巴朗牙】2011年3月
第二章 我在东亚、南亚和澳洲沙发冲浪
尼泊尔惊魂记【尼泊尔，加德满都】2008年8月
最美丽的邂逅【韩国，首尔】2009年7月
快乐的乡下人【韩国，东海】2009年7月
阿里郎的国度 【朝鲜，平壤】2009年8月
贫民窟没有百万富翁【印度，孟买】2010年12月
为何问路如此难？【印度，孟买】2010年12月
印度式的官僚作风【印度，班加罗尔】2010年12月
搭车总有奇遇【澳大利亚，达尔文】2011年3月
澳洲尽是与众不同【澳大利亚，达尔文】2011年3月
我在澳大利亚小学演讲【澳大利亚，达尔文】2011年3月
第三章 我在欧洲沙发冲浪
穿越西伯利亚的列车【俄罗斯，莫斯科】2010年7月
柏林没有墙【德国，柏林】2010年7月
他是最好的导游【捷克，布拉格】2010年8月
独立后的自豪【斯洛伐克，布拉迪斯拉发】2010年8月
拦顺风车去维也纳【奥地利，维也纳】2010年8月
梦一样的地中海【意大利，威尼斯】2010年9月
争分夺秒游巴黎【法国，巴黎】2010年9月
他乡遇旧友【比利时，布鲁塞尔】2010年9月
饥肠辘辘过生日【圣马力诺】2010年9月
请让我去土耳其【土耳其，安条克】2010年9月
以微笑开始，以哽咽结束【土耳其，穆什】2010年9月
第四章 我在中东沙发冲浪
随“联合国部队”到沙漠露营【阿联酋，阿布扎比】2010年1月
阿拉伯千万富豪成了我的专属司机【阿联酋，阿吉曼】2010年1月
住贫民窟的美国夫妇【埃及，纽维巴】2010年10月
行走埃及【埃及，开罗】2010年10月
一天遭遇两次“打劫”【约旦，安曼】2010年10月
三分钟的洗澡【约旦，安曼】2010年10月
祸从口出【叙利亚，大马士革】2010年10月
我们约会吧【伊朗，乌鲁米耶】2010年11月
欢迎来我家【伊朗，拉什特】2010年11月
最美味的晚餐【伊朗，开山】2010年11月
里海那头很美【伊朗，拉什特】2010年11月
幸运的搭车客【伊朗，设拉子】2010年11月
后记 下一程，美洲？
附录 沙发冲浪使用指南