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时尚单品笔记~

2017-02-12

1. A-line dress A字裙
适合自己的A字裙可以遮盖身材缺陷，衣橱中应常备一跳黑色A字裙以应对棘手局面，夏天可以搭各种凉鞋，冬天可以配长靴
2. Animal Print 豹纹
高端的豹纹可以考虑D&G或者YSL。豹纹底色应该是柔和，不应该是粉、蓝或者明黄。
身上应该永远只有一件豹纹单品，多一件就成为潮流牺牲品。穿着豹纹单品时，其他衣饰应该尽量简单。
3. Ankle Bootie 及裸短靴如果穿裙子的话不要穿切口很平的短靴会显得腿被切断了
4. Aviators 飞行员眼镜
5. Ballet Flat 芭蕾平底鞋
6. Bangles 细细的手链，带一串
7. Belts 腰带
8. Bikini 比基尼
9. Blackberry 黑莓手机
10. Black Opaque Tights 黑色紧身裤袜
11. Blazer 小西装
12. Boyfriend Cardigan 男友的羊绒开衫
13. Brooch 胸针
14. Cable-knit Sweater针织衫
15. Caftan 卡夫坦长袍
16. Camel Coat 驼色大衣
17. Cape 披风
18. Cashmere Sweater 羊绒衫
19. Charm Bracelet 带吊坠的手链
20. Clutch 夹在腋下的小包
21. Cocktail Ring 鸡尾酒戒指夸张宝石或形状的大戒指
22. Converse 帆布运动鞋
23. Cosmetics Bag 化妆包
24. Cowboy Boots 牛仔靴
25. Cuff 宽手镯
26. Denim ['denɪm] Jacket 牛仔上衣 Gap经常会打出丹宁风，就是这个
27. Diamond Studs 钻石耳钉
28. Driving Shoe 轻便的小船鞋
29. Espadrilles ['espədrɪl; ,espə'drɪl] 藤条底布面凉鞋
30. Evening Gown 晚礼服
31. Exotic Skin Bag 皮包
32. Fishnets 黑丝袜
33. Frye Harness Boot 马靴
34. Fur 皮草
35. Gentlemen’s hat 男士礼帽
36. Hobo Bag 乞丐包（大包包）
37. Gloves 手套
38. Havaianas 人字拖
39. Hoop Earrings 大圈儿耳环
40. Investment Bag 投资包 Chanel 2.55， Hermes birkin, Gucci Jackie O, LV Speedy Bag
41. Ipod
42. Jeans 牛仔裤
43. Jewelry Pouches 珠宝袋
44. Khakis 咔叽布裤子
45. Knee Boots 过膝靴
46. Leather Pants 皮裤
47. Lingerie ['lɒnʒərɪ] 女士内衣
48. Little Black Dress 小黑裙
49. Little White Dress 小白裙
50. L.L.Bean Tote [təʊt] 手袋能装很多东西的大手提袋
51. Luggage 行李箱
52. Mad Money 救急钱在口袋里或公交卡里装个一百元备用
53. Man’s White Shirt 男士白衬衫
54. Mary Janes 带搭扣的圆头皮鞋
55. Minnetoka Moccasin 明尼苏达鹿皮鞋其实就是皮的豆豆鞋
56. Missoni Knit 色彩夸张的针织衫
57. Monogrammed ['mɔnəgræmd] Stationery 私人定制文具
58. Motorcycle Jacket 机车夹克
59. Nail Polish 指甲油
60. Old Concert T-shirt 旧的演唱会T恤（最好是摇滚乐队的更有范儿）
61. One-Piece Swimsuit 连体式泳衣
62. Pajamas 睡衣
63. Peacoat 海军外套
64. Pearl Necklace 珍珠项链
65. Pencil Skirt 铅笔裙
66. Perfume 香水
67. Plain White Tee 白色T恤
68. Polo Shirt polo闪
69. Pucci 几何印花图案的花纹
70. Push-up Bra 挺拔文胸
71. Quality Champagne 品质上乘的香槟
72. Red Lipstick 红色口红
73. Robe 睡袍
74. Safari Jacket 猎装夹克
75. Sandals 凉鞋
76. Sarong 纱笼海滩上玩耍时候的大纱巾
77. Signet Ring图章戒指
78. Silk Scarf 丝巾
79. Slippers 拖鞋
80. Spanx 塑身裤
81. Statement Necklace 夸张的大项链
82. Stilettos [stɪ'letəʊ]细高跟鞋
83. Striped Sailor Shirt 海魂衫
84. Suit 西装
85. Sunhat 太阳帽
86. Trench 风衣（巴宝莉最出名啊最出名）
87. Turquoise ['tɜːkwɒɪz; -kwɑːz] and Coral Jewelry 绿松石和珊瑚珠宝
88. Tuxedo Jacket 无尾礼服
89. Umbrella 雨伞
90. Underwear 内衣
91. Valid Passport 有效护照说走就走，中国同胞想走走不了
92. Vans 帆布鞋，vans是可以根据自己要求图案定制，converses 就是现成的图案
93. Vintage 复古风的任何
94. Watch 手表
95. Wayfarers 太阳镜
96. Wellington Boot 防水高靴，其实就是雨鞋
97. Wide-leg Trousers 宽腿裤
98. Wrap Dress 紧身裙
99. Yoga Gear 瑜伽服
100. Zippered Hoodie 带拉链的帽衫

几点启发

2016-12-04

书是一本比较零散的书，但是有些点还是比较有启发：
一、“全部同时进行反而什么都能做到”还有一句是“就是因为没时间，才什么都想做”
“工作”、“留学”、“儿女成群”是吉田穗波的三大人生追求。如果一天24小时都能自由支配，那么没法在短时间内念书了，如果没有孩子需要照顾，应该想着逛街喝杯咖啡，不会充满斗志了。很多人会选择留学结束再生孩子，或者孩子大点再去留学。而吉田穗波说，当她听见有人因选A还是选B烦恼时，会毫不犹豫地建议，“先别考虑or，想想看有没有and的方法吧！”人生只有一次，一件一件按顺序来，不够实现那么多理想。比如，吉田穗波在工作、带娃、怀孕的同时准备留学，身在一线治疗病人能让她时刻记得留学的目的，保持高昂的斗志；下午六点半要接孩子能让她专注工作，提高效率；有孕在身让她更加注意饮食，身体健康让她有体力工作、学习；家里到处贴满英文单词，能耳濡目染身教孩子努力读书；工作、带娃、备考，数种状态互相切换，能帮她摆脱压力……

二、条件不成熟也要踏出第一步
吉田穗波认为，不是等调整好环境，创造出时间以后才开始，不管怎么样先踏出微小但具体的一步。开始做了就会产生时间。一旦想好开始做事情以后，相应的时间就能挤出来。“不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。”“无论第一步有多小，都要踏出去，然后，坚持下来。”
但吉田穗波所谓的“坚持”，并不是日复一日，而是“中途停顿很正常”，即使没完成进度也要继续前进。举例：带小朋友去图书馆会被干扰，断断续续，但是没有放弃，安慰自己“有进步就好”。
“只要决定做，头脑会下意识的寻找出路”。
《龙樱》的主人公培养了两个连上大学都困难的学生上了东京大学，他临考前对两个学生说“要让心中充满有根据的自信和没有根据的自信”。觉得自己能行的那一刻，就等于接近目标了。

三、放弃完美主义，放弃固有的规则
现实总有不如意的时候，吉田穗波也说，精疲力尽回到家，孩子哭闹着要抱抱，会让她感觉特别累。多件事齐头并进，乱成一团是必然的。把“非要完成、完美”改成“做一点是一点”的心态，就会有新突破。比如想参加读书会，但是时间不够，2个小时的读书会结果只能参加40分钟，但是“有40分钟的收获，比完全没去强太多了”。
还有不一定抱着“小孩子要吃妈妈做的饭”、“每天一定要给小孩子泡澡”的观念，没时间也要拼命做饭催促小孩子吃不如让保姆做好了饭菜一家人开开心心的吃，吃外带的饭也是一家人相聚的时间，泡澡也可以3天泡一次就可以省下来每天的1小时了。
此外“书桌是心灵的安身之处”，但是也要破除非书桌不能读书的心态。

四、提高时间密度
吉田穗波认为，挤出时间做什么，比挤出时间本身更重要。同样是一分钟，怎么用得更有价值、更精确？结果完全不同。《与时间有约：全方位资源管理》一书中的“大石头理论”认为，想把更多大石头、小石头、细沙放进桶里，应该先放大石头，再放小石头，最后放细沙。
也就是说，时间管理上，应该用整段时间优先处理“大石头”，再用零碎时间安排“小石头和细沙”。吉田穗波重新调整了作息，挤出来早上3个小时的学习时间。定制一周“待办事项”计划，分“留学”、“工作”、“家人”、“朋友”、“健康”几个主题，写出相应主题下应该做的事情。走路、等车、上洗手间、晾衣服、收拾餐具……所有这些不方便拿纸笔的时刻，吉田穗波都没有浪费，会用来练习听力，或者思考回信、报告，这样下笔更快，可以省去一边想一边打字的时间。此外，吉田穗波也会买贵一点的车票。比如，在普通车上要站二十分钟，耗费时间精力，不如花钱坐贵一点的新干线，舒服坐着，就能用通勤的时间读书。

五、花钱借助他人的力量
大女儿住院以后，平时顺畅的生活模式就崩溃了，一开始，吉田穗波还有些犹豫——请保姆去医院陪女儿像话吗？女儿会不会难过？而且也没富裕到可以请保姆的地步……不过最后，她还是决心请人。请来的保姆带小孩很有一套，后面请的保姆是个家务能力一流的“超级主妇”，做饭超好吃。这让她体会到妈妈应该做“不能被替代的事”，剩下的事就外包吧，只有这样才能生出时间来。
请人帮忙把“五五分”变成丈夫负责其三，自己负责其三，外包其四，双方扯平，皆大欢喜。吉田穗波没了对不公平的忿忿感，心情轻松愉悦了很多，做事才更有效率。

六、控制情绪就是节约时间
吉田穗波认为，人生随时随地都会碰到意外，斗志就像个气球，一旦因为疲惫、失落泄了气，又得花时间鼓起它，如此反复，会浪费大量时间。很多人浪费时间，是因为把时间都用来焦虑了，相反，很多人达成目标，是因为他们有坚定的信念和稳定的情绪。
吉田穗波会列出“在意事项清单”，因为她发现小压抑会夺走超乎想像的大能量，每逢必须专心的时候，真正碍事的通常不是大烦恼，而是些小细节。所以，为了专注投入，吉田穗波会运用专注前的时间，处理完令自己在意的小事，防止事倍功半。

七、处理好人际关系
吉田到了哈佛后也遇到了天价育儿费用、租用的房屋无法正常居住等等困难，她的感悟是及时发出“求救”，就能绝处逢生。日常也要维护好的人际关系，送小朋友上学路上也会邀请小朋友和家长来家里做客（在有帮佣的情况下）。没有人会讨厌别人对自己说“我想听你说”。
对于无法见面的保姆，也采用“交换日志”的方式交流感谢和心得，并时常用小礼物表达感激之情。
对于临毕业时遇到学分登记错误的问题，她也是按着哈佛的思维来进行处理，“绝不指责对方的错误”“信赖而不指责对方，寻求帮助”，给事务负责人和指导教授发了邮件，表示感谢给各位添了麻烦，不会怀疑事务工作人员，相信他们这次也能提供帮助。通过“把自身当作商品来宣传”，提出自己回国后将在这个领域做出自己的贡献，以及“强调双方的共同利益”。终于妥善的解决了事情。

原本读完觉得启发不是很大，后来为了写这篇书评，对着几个细节的点又重新看了一遍，也看了别人的书评，才突然发现还是非常有启发的，尤其是控制好情绪和处理好人际关系，才能最后做成自己的理想不是吗？虽然书中没有透露，但是吉田与能够支持她完成梦想，且一起生下5个小孩子的丈夫，相信关系应该很棒。

风格小黑皮书笔记~~

2017-02-12

1/作者的感悟时装潮流来来去去，不要太当真。角落里最迷人的女人不一定是最漂亮、最苗条或者最有钱的，而是最聪明的，坦然接受自己本来的样子，风格来自充分的赞美自己，为自己穿衣，你自己才是唯一、最重要的裁判。

2/穿搭的基本原则
（1）取舍。只买自己喜欢的和自己穿起来好看的衣服。选择关键几件，其他断舍离。打开衣柜看见每件衣服都很开心。买合适尺码，不要考虑打折。一个人知道的越多，需求就越少。
（2）花钱买基本款。在此基础上添置和搭配其他衣物。
（3）买衣服眼光要独到。旅游时异国风情吸引你的东西。
（4）鞋子是第一重要的。合适的鞋，只可以露2条趾缝，及时修脚。
（5）不要忽视配饰的作用。突出个性，体现品味。s
（6）找到一个好裁缝很重要。
（7）避免成为时尚的牺牲品。
（8）有没有品味和有没有钱没有直接的关系。衣饰得体的关键不在于花钱多少，在于你有无眼光。
（9）混搭。
（10）接受不完美。

3/灵感之源——模仿
一切事物都可以成为灵感源泉，大自然，艺术，建筑，文学，旅行，电影，音乐。它是表达你的文化，身份认同，和精神世界的一种方式。
列举看不同的电影，塑造主角的身份，关键场景的衣饰，留下的深刻印象。
列举不同风格歌手穿衣的影响力。比如麦当娜。
列举旅行，不同文化对服饰的影响。南美洲女人认为外表反映内心，每天都精心装扮。欧洲女人是风格大师，把时装变成艺术。亚洲对细节关注。非洲装饰代表美和力量。

4/何时穿何衣
正式场合：如果是在正式的场合，自己穿的很随便就很难受（是的！）
飞机：叠穿外套，披肩，大手袋，太阳镜，平底鞋。
初次约会：重点在衣服质地，不可以太暴露，突出女性魅力。
见家长：保守，显示品味。
求职面试：衬衫加半筒裙加高跟鞋。如果是杂志社可以更俏丽些。重视内衣，不要露出内裤线。
度假：牛仔裤T恤衫
冬天：买一件好看的外套，外套要有一抹亮色显得别致，
怀孕时：佩戴首饰，让人们视线从肚子挪开。不要用肥大的衣服掩饰肚子会显得更臃肿。需要的是服帖的开司米毛衣和合身的T恤，才不会让自己显得想一只皮球。服帖的，有露出脚踝的孕妇裤子。买合适的衣服，不要怕孕期花钱。

5/
永恒与时髦风格混搭的秘诀
如果鞋子和首饰很时髦，衣服就要简洁大方。

对自己有启发的点

2011-01-18

1.时间管理专家雷*约瑟夫说；“时间是无法管理的，我们所能做的，是管理好自己和时间的关系。”
管理好自己和时间的关系，不是为了做更多的事、更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活，让自己过得既充实又舒畅。
2.学会把小事一件一件的完成，告诉自己先忍一忍，把这件事情做完就可以去做下一件事情了。
3.先把困难的事情完成了，然后犒赏自己。
4.自信的累计通常来自于：你的人生到底完成过多少事情。自恋的累计则来自于：你的人生想完成过多少事情。
5.时间管理的墨菲定律：如果你很快完成了90%的工作，别沾沾自喜，很可能它就停留在90%的那个地方；有些事情进行得好时，也一定有另外一些事情很糟。