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2011-01-24

做为一本非专业人士的出版物，整本书显示的非常不严谨是不可避免的。我用了值班的48小时看完了这本书,至今没有搞懂作者想说什么。

从内容上说,这本书的定位完全是不清楚,

说是医案吧,整本书完全没有具体的流程和操作,对于理论的解释完全是外行人说内行话,要不就是不清不楚

说是小说，没有传统小说的一波三折笔法之类的

如果硬要归类的话,这本书勉强可以算的上是一本中医的传销书----满纸的精神鸦片。

也许作者光顾夸自己的医术,又或者是海龟不会写中文。整本书满是硬伤，先前的游记我不予评论,不目见耳闻不可臆断,最后的中西医的对比也不说了,可以看做是一个普通老百姓对医学的看法,没什么亮点

这里重点说一下作者的治疗

作者的治疗方面主要分三大点,正骨,拔筋还有针灸(这里针灸我不说,毕竟这东西比较深,我也不好说对不对)

先说正骨,无论现代医学还是传统医学,正骨其实都是一门很深的学位,我记得我读书的时候讲过这么一门课,叫做脊柱相关疾病,它里面就说了每个脊柱之间的小关节紊乱会造成什么病,没有像作者说的那么神奇什么现代医学不了解,只能说这门课比较生僻,虽然我学的还不错

再者,正骨的要求非常严格,因为脊柱的小关节紊乱往往是由于人平时劳动的错误或者感受外邪引起的,但是无论什么情况,正骨先要理筋,这个不是什么拔筋法,而是通过推拿按摩强行把肌肉放松最后才能正,也就是说一个医生一天最多只能治二十个,如果你不好好的给对方理,脊柱的紊乱复原的非常快,最后会形成习惯性的滑脱,就是一按就好,回去两天复发,深一点的不说了,就说一个特殊案例:我的老师曾经讲过一个病例就是一个老太,脖子不好,有强直性脊柱炎,去医院检查,医生在没有完善检查的情况下给予正骨,结果那个老太就...高位截瘫了

所以这个方法非常危险,建议大家不要试~顺便说一句,正骨时候发出的响声不是什么错位的声音,而是长时间的肌腱不动钙化突然活动发出的声音,如橡皮筋一般

还有就是拔筋法,这个在武术中叫做伸筋拔骨,没什么奥秘,如果想做可以去看看易筋经和八段锦,里面都有,还蛮全的但是像什么肩周炎之类的效果是没这么快的,因为肌腱之间长时间不动会形成钙化,黏连完全是不可逆性的,要恢复的话没有一段时间是不可能的

按照作者的说法实在瞎搞

好吧我承认我是手机上看的但就这样我还心疼流量,这年头什么人都能出书~╮(╯▽╰)╭

“神医”称拍打拉筋包治百病

2012-09-03

号称“结合道家、佛家和中医拍打法”的独特方法，强调“心存正念，聚精会神，自己对自己用手拍打、持续时间要长、拍打力度要大”，宣称“能治百病、千病万病”。

从2009年开始，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷，“拉筋凳”、书籍等相关产品网上热销。

对于这一疗法的推广者萧宏慈，支持者称之为“神医”、“大侠”，反对者称之为“骗子”、“张悟本第二”。

数月以来，本报记者对“拍打拉筋自愈法”和萧宏慈进行调查。

8月18日，SOHO中国董事长潘石屹在微博中，提到一种“玄妙”的疗法。

“今天一个朋友来我家。站在门口就说，有一件非常重要的事要告诉你。他拿着我的胳膊就拍打起来，拍了几下马上就青一块紫一块的了。他说，这就是你的病灶，要树立疼痛对身体好的新观念。他说的对吗？”

随之而来的近千条评论中，很多网友称这是一种名为“拍打拉筋疗法”，近两年在社会上很火，并不断提及这一疗法的推广者“萧宏慈”，不少网友还用“大师”尊称。

“神功”治癌症不孕

萧宏慈在公开场合自我介绍为：医行天下创办人，“拍打拉筋”倡导者，自愈力健康管理专家，教育医学创始人之一。

从2009年起，随着一本名为《医行天下》的图书走红，北京、上海、南京、广州、深圳等地，相继出现“拍打拉筋体验营”。参加者称，这些活动收费多则每人两三万，最便宜的一日班也需900元。

《医行天下》图书和“医行天下”官网上，“拍打”解释为，“结合道家、佛家和中医拍打法后总结归纳，强调心存正念，聚精会神，自己对自己用手拍打、持续时间要长、拍打力度要大”；“拉筋”是“通过正确的拉筋，可疏通经络，加强气血循环，从而改善各种急性、慢性病症，达到延年益寿”。

“拍打拉筋法”被支持者赞为“治百病的神功”，《医行天下》的作者萧宏慈更是被尊称“神医”、“大侠”、“大师”、“道长”，甚至“菩萨在世”。

“81岁脑血栓瘫痪患者参加体验营后走路了”、“耳聋少年经拍打听见声音侃侃而谈”、“拍打拉筋治癌症”、“拍打拉筋治好不孕不育”……“医行天下”官网和“医行天下/萧宏慈”博客（访问量1千多万），刊登着大量学员的体会文章，多是感谢“萧大师治好了医院治不好的病”。

8月20日，对于潘石屹的疑问，“萧宏慈”也在微博上答复：“老潘的胳膊能拍出这么多痧，说明心脏病不轻。但这病到医院检查不出，也属正常。”

拍出血还“继续拍”

今年3月中旬的一天，北京夏家胡同附近一家足疗店，一场“拍打拉筋聚会”正在举行。

记者缴纳了15元场地费以初学者身份进入，足疗店内摆着一个“拉筋凳”，几张按摩床。没有“医行天下”的老师，只有十几名自称“拍友”的男女，多为三五十岁。

活动开始，十几名男女围成一圈，用手掌拍打自己的头部、肩膀等部位。随后，两人一组互相拍打。被拍打者或躺或趴在按摩椅上，由于需要直接拍打到皮肤上，男士们干脆脱去上衣光着膀子让人拍打，女士们则用脱下的衣服遮挡，只露出需要拍打的部位。

“用力！用力！”一名女子给记者做示范，拍打另一名女子的肩膀。被拍打女子闭着眼睛，紧咬牙关，肩膀几分钟内就被拍成紫红色。不远处一名趴在按摩床上的女子，被另外两名女子拍打出哭声，仍在咬牙坚持。

记者体验被拍打肩部，除了每一下带来的疼痛和紧张外，并无放松的感觉。而给对方拍打时，记者被组织者一再要求大力拍打，十几下后手掌又麻又疼，甚至出现红肿。

“别停，继续拍。”一名女子，腋窝被拍打破皮出血后，仍让人继续拍打。

这名女子说，花了几千元参加过“拍打拉筋体验营”，跟萧大师学习拍打拉筋。“拍打出来的东西（红肿等）就是痧，还能拍打出气味。”该女子说，萧宏慈大师讲“有病就出痧，无病不出痧，病重痧就重”，出现痧后最好的处理办法就是继续拍打，直到痧色消失。

多名参与者坦言，被拍打的确是疼，但想到萧大师说的“拍打能治病，疼痛对身体好”，再疼也得忍着。

记者了解到，这些男女多是“北京拍打拉筋QQ群”成员。这个200多人的QQ群，在各区县均有管理员，负责组织安排该区域聚会。每次活动的参与者，均须提前向所在区县的管理员报名，还要交纳不等的场地费。全国不少城市都有类似的“拍打拉筋聚会”。

“神奇拉筋凳”热销

萧宏慈的“拍打拉筋疗法”中，“拉筋凳”是重要器材。

一个长凳子一端固定一个棍子，拉筋者躺在凳子上，抬起一条腿固定在棍子上，用力拉直以达到拉筋的目的。

“医行天下”官方网站称，“拉筋”能“改善各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位”。

“拉筋凳”通过“医行天下”官网、“医行天下/萧宏慈”博客、指定淘宝商铺、讲座、培训班、体验营等方式销售，价格最低的近千元、红木等材质的则达7500元左右。

“拉筋凳卖得非常火，现在没有新货。”3月20日，“医行天下”锦州中医门诊部负责人说。

这是一家设在老旧居民楼里的门诊部，门口挂着“医行天下”的招牌。诊所内贴着“拍打拉筋”的宣传材料，摆着几把旧的“拉筋凳”，却没有任何执照和医疗资质等。

“这里能诊病治病？”记者询问。

“什么病都能看，都能治，你对萧大师不了解吧。”这名30多岁的负责人掏出一张名片，上面写着李菁。

“我是萧大师的弟子，从北京总部派来负责门诊部。”李菁说，买本萧大师的书，再买把拉筋凳，“照着书自己拍打就能治病。”

记者提出先体验下“拉筋凳”和“拍打拉筋”，李菁叫来一名姓张的师傅，“每次治疗费100元，45分钟。”

张师傅称，以前就是干按摩推拿的，“来诊所给人拍打，按萧大师的话说，是积德行善”。他也承认“收入比之前好，（以前推拿）一小时才收40元。”

一番“拍打拉筋”后，除疼痛外，记者并无其他感觉。

体验患者病重报警

对于“拍打拉筋”，有人说是“神功”，也有人说是“骗钱的，害人的”。

家住海淀区的刘军正51岁的岳母身患肝癌，去年年初，听朋友介绍萧宏慈的“拍打拉筋疗法”能治疗癌症，就报名参加了体验营。

刘军正称，体验营设在海淀一家酒店内，主讲人正是萧宏慈。为期两周的体验营费用高达2万元，岳母还被要求以6000元的价格买下一个足疗仪器。

“参与者被要求必须停药、停食，辟谷（不吃饭排泄毒）。”刘军正说，每天内容就是听讲课，跑步和拍打拉筋，“刚去身上就被拍出几个淤青大疙瘩”。

刘军正说，岳母参加体验营后未见一点疗效，身体状况反而急剧下降，“去之前还能正常走路，去了没几天干脆下不来床了。”

随后，刘军正报警，“萧宏慈等人找来介绍岳母参加体验营的朋友劝解，最终退钱私了。”

刘军正称，岳母参加体验营三个月后去世。

事实上，2010年，萧宏慈就在台湾出过事。

当时，“拍打拉筋”在台湾走红。开班授课，高价体验营，参加电视节目，萧宏慈甚为高调。

当年4月，“台北市府卫生局”认定萧宏慈不具备医师资格，却在公开场合宣教民俗疗法的疗效，如“拍7天治糖尿病”，“任何病拍打可自愈”等言论违法。“移民署”以违反“移民法”等规定，处罚萧宏慈5万元（新台币），限其在7天内离境。

“拉筋凳”发明者质疑

在大陆，萧宏慈“拍打拉筋”也引起专业人士质疑。

北京中医药大学教授郭长春认为，“拍打拉筋”有一定健身功效，只能说是健身不是医学，“说治百病是无稽之谈”。解放军总参谋部总医院（309医院）中医骨伤科博士邢庆昌认为，适度拍打特定穴位，的确能强身保健，但过度拍打会对软组织造成伤害。

萧宏慈在《医行天下》书中称，曾师从“拉筋凳”的发明者——香港医师朱增祥。

年过七旬，行医50年的朱增祥证实，“拉筋”主要是放松筋经，辅助身体康健达到舒经活血的效果，不可能治疗百病，“我自己有糖尿病，如果真能治百病，为什么连我都治不好。”

记者调查期间，曾试图对“医行天下”官网和“医行天下/萧宏慈”博客上，“拍打拉筋”治好疑难杂症的文章进行核实，但苦于文章中的人物信息都比较模糊。

在“医行天下”锦州中医门诊部调查时，负责人李菁向记者介绍一份“医行天下”内部报纸，上面多篇学员写的“拍打拉筋”治愈病患的稿件，与“医行天下/萧宏慈”博客上内容相同。例如，一篇写“身患高血压、糖尿病、心脏病、肾炎等多种疾病的82岁老母亲，拍打拉筋一年后，就不用吃药”，博客上署名“李晶”。另一篇写“拍打拉筋神奇治愈脑梗”，博客上署名“杨菁菁”。

李菁介绍时透露，上述两篇文章是她所写。而李菁正是萧宏慈的弟子。

无证“神医”年赚千万

据了解，“医行天下”项目已建立“医行天下培训中心”，开办“医行天下自愈力健康管理体验营”，并在北京和台湾设立总部。

记者调查，“合祥久远公司”负责萧宏慈“拉筋拍打疗法”在中国大陆的推广宣传，并为萧招募弟子等。也是“医行天下”项目北京总部。

昨日，海淀区板井路金源商务中心写字楼6层，“合祥久远管理咨询公司”的招牌已被摘掉。

“不久前，合祥久远公司的招牌突然被摘走了。”该写字楼一名工作人员说。

数月来，记者通过各种方式联系萧宏慈，但均未果。“医行天下/萧宏慈”博客内容显示，近来数月里，萧宏慈一直在德国、瑞士等地宣传推广“拍打拉筋自愈法”。

据不完全统计，仅2011年，萧宏慈及“医行天下”项目在北京、上海、成都、深圳、锦州等地，至少举办各类“拍打拉筋自愈法”培训班、体验营70余期。2011年，仅办班一项收益达940万左右。当年7月至11月，萧宏慈及其公司营业额达430万元。其中书、光盘、“拉筋凳”每月销售额约为15万元，累计年收入约180万元。

作为“拉筋凳”的发明者，朱增祥称以售价1600元的“拉筋凳”为例，成本仅为百元左右。朱增祥估计，这两三年仅销售“拉筋凳”就让萧宏慈获利上千万元。

朱增祥说，萧宏慈还曾在武汉开设过类似诊所的保健场所，进行拉筋拍打，针灸正骨等高价治疗，每次的费用至少为600元。一名颈椎不适的病人接受正骨，不但颈椎未治好，反而造成病人高位颈椎错位，半身麻木。

“病人知道我是他师傅，跑到了香港来找我。” 朱增祥说，萧宏慈类似的事故还发生在沈阳、台湾等地，“先后找到我的有几十人。”

这些病人们告诉朱增祥，有患者被治坏了，萧宏慈就关闭场所，以“云游”为借口消失。这时有些患者才想起到卫生部的网站上查询，“根本找不到萧宏慈的医师资格证”。

8月30日，身在国外的萧宏慈在博客声明：

“我早说过我非医生。”

专家说

丁全茂

中国中医研究院广安门中医院推拿科主任

孟和

原中国中医科学院骨伤研究所创伤骨科主任

关于“拍打” 出痧是皮下出血

丁全茂称，萧宏慈的“拍打”就是类似中医的刮痧、走罐，使皮下出血，促进血液循环，对血管有刺激性的反射，绝非萧宏慈宣称的“有病就有痧，痧重病就重”。拍打是按摩中的一种手法，正确方法是，使震动力量传达进去，震动气血，而不是将皮肤拍出血点子，甚至是破皮流血。

关于“拉筋” 拉筋治百病忽悠

丁全茂称，从原理上说，拉筋可以使血液循环加快，促进血液循环，这对一些软骨损伤以及慢性疼痛确实起到缓解的作用，但不能说有治本的作用，“治百病更是忽悠人”。同时，拉筋不能超过弹性范围，否则就会拉伤，绝非萧宏慈宣称的“要是想病好得快，就多拉、长时间的拉；要想病好得慢，就少拉、短时间的拉；要是想病别好，那就别拉。”

孟和认为，如果说什么病都能治，就不是医学，“所以台湾把他赶出来就是对的。”

关于“自愈” 没理论没验证性

丁全茂认为，西医药物提纯到一定程度，一些药物会出现停滞的效用，或者在有效性强的同时，副作用也越来越大。中医接近自然疗法，所以萧宏慈宣传时，在国外很受欢迎。萧宏慈的书和博客，只是把中医里私穴、经络这些名词提出来，并没有真正的中医理论，一些搜集来的观点也没有验证性。

关于“资质” 就是在谋财害命

丁全茂称，医生里做推拿都要求是医学院毕业，至少五年教育，取得医生资格的。外面开店按摩的从业者，也需要有按摩师证书。但他们不能说是行医，只是做一些按摩保健。医生没有按照规定行医被称作非法行医。萧宏慈连从医资格证都没有，够不上非法行医。没有资格的人员来操作根本不叫做行医，其实就是谋财害命。

关于“宣传” 打擦边球避责任

丁全茂认为，萧宏慈宣称“治百病”不是“包治百病”是在玩文字游戏，逃避责任。同时，他提出体验营、自愈等代替治疗看病，其实也是在打擦边球，逃避相关部门检查。就像减肥营通过锻炼来收钱也是正常的。萧宏慈只说是体验营，没说可以治病，像自愈体验这样的字眼的确是很难定性的。

关于“神医” 有病要去医院治

孟和认为，萧宏慈宣传的不是医学，是打着中医的幌子骗人。

丁全茂说，萧宏慈的“自愈法”跟张悟本“把吃出来的病吃回去”是一样的。一个张悟本被揭露了，可能还有李悟本、刘悟本等等，我们必须科学地看待。病理反应，气冲病灶等宣传，要靠实践检验，例如过去兴了一段气功治百病，现在也销声匿迹。不管什么情况，有病一定要去医院看，不要听信一些人的忽悠。

“师傅”说

“停药拍打自愈”是骗人的

“拉筋凳”发明人、香港执业医师朱增祥曾是萧宏慈的师傅。对于“拍打拉筋自愈法”，朱增祥认为，任何人被重重拍打都会淤青，萧宏慈却说是出痧排毒，“想治病就必须相信拍打、停药，相信自愈，这都是骗人的。”

朱增祥说，有病不吃药光是拉筋拍打就是等死，“要是人人能自愈，为什么还有医院和医生？要是拉筋拍打治百病，谁都不会死了。”

返璞归真的小作坊时代来临了~

2014-09-14

周末趁老婆回娘家，把这本书看完了

很多人对我说这本书有许多干货值得借鉴，我看了一遍后觉得：

这些小技巧不错，但是我更关心的是技巧背后的现象

为什么小米的参与感会那么火？

因为是他们无意中打开了网络时代的小作坊经济

假设，在几百年以前，有一家酒店

这间酒店不大，就和武林外传一样，不外乎是老板娘，跑堂的，打杂的，厨师，算账的基本就够了

酒店开在小镇上，小镇不大，从东到西走走也就半天

因此小镇上每一个人都很酒店的人很熟，男人们每天晚上来没事喝酒聊天，大家一起侃大山，女人们则带着孩子来吃饭

没带钱的可以赊账，反正大家都那么熟了。

酒店不需要广告，因为大家经常来，打酒方便，可以聊天，几代人的感情

但是随着小镇的扩建，从东到西走不再是半天了，可能走一走要两天

从镇东往镇西走，万一晚上回不去怎么办？当然是要住店？可是到当地又不熟怎么办？随便找个陌生人问住的的地方你敢相信？

所以，酒店开始打广告：
本店24小时热水，入住只要300文一晚，还有wifi

不对！那个时候好像还没有wifi

不管如何？这就是广告的意义

让远道而来，又或者不熟悉你的人知道你

然后在需要的时候想起你就够了

所以广告所谓的高大上，什么传播概念，什么精准定位，乃至后来出现的话题营销都是都是基于这个理念

后来广告越来越大，以至于出现了广告公司

我一只觉得：广告的出现是因为这个世界越来越大了，我们彼此都不了解

那个时候世界还只是电话，只有广播，只有电视，只是电报，只是火车，只是飞机

不管如何我们从一个地方到另一个地方需要时间，了解需要成本

后来网络出现了

开始的时候，大家把广告的那一套放到网上玩

但是却不知道，网络的本质是沟通，而不是单项的传播

所以有了口碑营销这一类的雏形

但是却没挖掘出网络的真正潜力

以前不是有一句笑话么

网络让地球，变成了地球村

彼此之间的沟通更方便了，比如想买lv，打开代购网就行了，就和以前出门打酱油一样，简单方便

小米却发掘出网络时代真正的潜力

他让营销重新回到了几百年前的小作坊时代

不论是米粉，不论是F码，或者是海报

以产品为主的参与感

这些都是基于互联网带来的改变

但是与其说改变，还不如说回到过去

互联网思维的核心是以用户为中心的思维——这话说的很奇怪，我从没见过一家好的店服务员是苦着脸在买东西，也见不到一家服务态度不好的店能开的长久的

说到底，以前的那些大厂商被惯的太久了，出来混的久了，终于到了该还的时候

其实大家不必看着本书

只需要知道，

这本书代表着几百年的小作坊时代来临了~

你当明白，所谓的爆点就是旧时酒客之间的起哄，所谓的爆品，就是人们借之发挥的主题，所谓的F码，是给客人喝酒之余的花生米所谓的参与感，只不过是客人与老板之间的插科打诨

而旧作坊的哪些桌子，如今变成了网络……

在这里没有广告，也不需要广告，大家都彼此了解

这就是网络时代的作坊

知道这些就够了

不争，故莫能与之争

2016-08-10

一直被人推荐说这本书多少多少好，网上下载很简短的扫了一眼

坦白的说，什么番茄法什么工作法都是扯淡，这种东西本质上说就是作茧自缚，看上去效率提高了，只是提高的都是成就感，而不是效率

你要想专注做事，只有一种办法

不要带有任何目的性，只是单纯的做事，

大部分人都是被读书的时候搞坏了

做事，最忌讳带目的去做，因为你一旦带有目的，时间一长，不能完成目标，你就会焦虑，进而怀疑自己是不是对，接着就想放弃，最后直接去玩手机。。。。

这个思维，大概是太极拳给我的思维吧