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2015-07-23

不知道心情好坏与吃的欲望是不是成正相关的关系，晚上吃了好多东西，吃了我爱吃的鳗鱼饭，鳗鱼寿司和玉子，完全狼吞虎咽，觉得那些东西丢下肚子似乎完全没有任何回响，过了好一会，神经才反应过来有点吃撑了。以为吃完之后心情能愉悦些，后来发现饱腹也只是为情绪低落提供了更多的能量而已。
这本书买来已久，当初因为貌似是科学松鼠会推荐，买来之后貌似也反复看了很多遍都没有看下去，的确，本书不讲怎么吃，不讲什么好吃，也不讲应该怎么吃，倒是讲了很多为什么吃，为什么会这样吃。我总结的是，这不是一本想象中的美食书，倒更像是一本讲生理和营养的医学类书籍，还像是一本讲食物历史演变的工具书籍。
既然是专业书籍，稍微归纳一下知识点，表达我还是好好认真学习了的。从人类为什么偏好酥脆食物原因的探究，到人脑发育是为了适应食物来源的变化，再到人类对食物选择的进化，再到各类感官系统对食物的影响，乃至于吃与情绪的关系，好像好高大上，其实很晦涩，至少在我看来是这样。人们总是愿意很浅显地去理解食物，温暖的食物总是会给你带来心灵的慰藉，但我不是这样想，我总觉得，食物的美好其实不是真的美好，而是在于你情绪的美好，再温暖美味的食物，倘若伴随着一颗落寞的心，我想吃在嘴里应该也是觉得没有温度的。。

有点言过其实

2017-01-19

简介和评价似乎都有点过高，全书共分为三部分，第一部分是纠正与一般常识相悖的科学知识，没有太过于出众和让人印象深刻的知识，第三部分更多探讨的是纯科学方面的知识，也不足以足够吸引眼球，反倒是第二部分，关于学习，关于创造力以及关于想象力的内容值得一看，可能是我觉得自己还是需要一些方法论的东西来指导自己吧。

譬如想象力分高级和低级的，低级的不区分逻辑，而高级的在创造性的基础上还必须满足逻辑和科学的严密性，比如学习分舒适、学习和难度区（第三个区域不记得名字了），学习要摒弃舒适区，尽量扩大自己的学习区，缩小难度区的范围。至于上网获取信息的方法，读书笔记的做法还有创新的本质，说的只能算作有道理，真正践行起来也许并非那么一回事。