亡羊补牢or治于未病－读《人体使用手册》
2007-07-20
人口老龄化的中国，用西医昂贵的药品设备搞“亡羊补牢”式的硬治疗，耗费巨大，成本沉重。相比之下，中医调养式的“治于未病”理念更有利于解决当下的老年人健康问题。
在这一大的时代背景下，《人体使用手册》，一本伟大的图书诞生了。该书的封面上写道：“多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是有本正确的人体使用手册。”
西医是用化学办法治病的科学
西医是用化学办法治病的科学。现代西医对于慢性病一筹莫展，只能诊断症状，无法找到病根，只能吃药控制，不能彻底治愈。正如文中所言：“自从1960年代，沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后，40多年来没有再听到哪个疾病又被克服的好消息。……除了外伤性疾病和传染病以外的各种慢性病，例如高血压、糖尿病、尿毒症、红斑性狼疮……以及各式各样的癌症，多数只能控制不能治愈。……多年来不断有医学新技术进展的发表，每一届的诺贝尔医学奖也从未缺席，但是所有最新医学科技的进展，永远都预告着明天或将来的某一天，人类有机会解决某一个慢性病。从来没有今天已经解决了哪一个慢性病的消息。几十年来那么多不能治的慢性病，一个也没解决。”
西医为何表现差强人意？根据书中所言，原因有二。一是利益驱使：当前西方的医学研究多为药厂资助，不根治，只控制，不停买，吃到死，大概是最合药厂利益的结果。二是理论匮乏：当前西医是理论不足，没有综观人体全局的理论，只有一些实证过头的分类科目，立足于解剖学，着眼于症状，割裂地看待人体，迷信数据可以说明真相的片段观点。
道可道，非常道。一切已知的理论都只能有效地解释过去，却无法准确地分析当前和预见未来，一切数据都只能说明特定时刻的特定现象，却不能揭示现象背后的真实本质。中国经济发展的二十多年来数据一直很好看，人民的生活却远没有GPD那么好看，那么舒服？
不幸中的万幸
不幸的是，“法律规定医生只要用被认可的医疗办法为患者治病，如果因此导致患者发生生命上的任何损失，他们没有责任。……这样的法律也严格地限制了医生思考的动力，……多数的医生都只能用学校所学，或医学界公认的方法来治病。虽然全世界有这么多的医生，但是只有极少数医生有条件开创新的医疗办法。在这样的环境里，就算华佗再世也很难再成为一个神医。”
万幸的是，我们还有中医。虽然中医在中国近现代经受了耻辱的洗礼，一度濒临消亡，现今又严重“中医西医化”；虽然作者也无奈地承认：“在中国大陆，我接触过许多中西结合的医生，他们多数满脑子西医的概念，开药时，中药、西药都开。最常见的做法是‘西医的诊断，中医的处方’。这是最大的弊病，首先对于器脏的定义，中西医就有很大的不同。……”
但是，中医的博大精神，却并没有因为一时的低潮而受影响。正如古话说的：“西施有所恶而不能减其美者, 美多也。”中医，就是这个美丽的西施，无论是穿着古越国的绫罗绸缎，还是披着美利坚的星条花旗，她都是无比动人的。
中医是用系统学原理治病的科学
中医是用系统学原理治病的科学。中医对疾病的认识，较之西医，更为全面。书中的一段叙述写得很好：“中医理论认为人体的器官不是独立存在着，每一个器官都是一个系统，包含了器官本体，以及和每一个器官相对应的经络和穴位。这种情形和现代的电灯系统有点类似，器官就像灯泡一样，经络则像是接引电源至灯泡的电线，穴位则像是接在电线上的开关。包含电灯、电线和开关的完整组合，才能称之为电灯系统。当灯泡不亮时，可能是没有电，也可能是开关坏了，或电线有问题，或灯泡坏了。而器官的功能不好时，可能身体的血气（能量）不足（就像电灯没有电），也可能是穴位阻塞（就像开关坏了），或经络堆了太多的垃圾形成不畅通的状态（就像电线有问题），或器官出了问题（就像灯泡坏了）。……也就头部的疼痛，有时是要在脚上治疗，‘头痛不一定医头，脚痛不一定医脚’。在古代的中国，如果一个医生只会‘头痛医头，脚痛医脚’，人们一定会怀疑他医疗技术的能力。”
基于对中医全面地看问题、发展地看问题的辨证理念的深刻理解，作者将晦涩难懂的中医理论用通俗易懂的文字写了出来。大概的意思就是，现代人生活不规律，睡眠时间不够，营养吸收不足，以至血气下降，体内五脏六腑的机能下降，废物垃圾无法顺利排出，淤积于经络间，外在表现为慢性病的形式。
政府与人体
这里我叉开话题一下。
政府是一个具体自我调解与再生能力的机体。一个不健康的政府，往往钳制新闻自由，于是报纸上一片形势大好；当它开始恢复健康时，新闻逐渐开放自由，于是报纸上就出现了对过去的大清算，形势就一片大不好了。这个时候，我们不能下定论说：政府变坏了，而采取强制手段去恢复过去的不自由。只有挺过了这阵剧痛，才会看到完全康复的明天。
人体也是如此。
人体具有自我修复和再生的功能，因此在血气会恢复时，它就会开始清理体内堆积的垃圾废物，外在表现为一种“生病”的状态。而西医的数据迷信使他们对这种“生病”的状态采取了药物的强行打压策略，于是破坏了人体自身的努力，某种程度上恶化了病情，使得慢性病的患者坠入了吃药吃到死的厄运中。
调养身体的“三招、两原则”
中医治疗慢性病的思路与方法较之西医，就要系统化得多，人性化得多，它先是肯定了人体在治疗疾病中的主导地位，承认通过饮食与睡眠恢复血气是根本，而任何药物和按摩都只是辅助和推动作用。
基于这种理念，作者提出了一套“三招、两原则”的方法来治疗慢性病。三招是：敲胆经（疏通经络，改善胆功能，促进消化）、早睡觉（补充睡眠，文章建议一周中晚上12点前睡觉的时间累积达到8小时以上）、压心包（按摩心包经，以消除心脏外部的心包积液，解除不必要负荷，将血液输送到全身以带走堆积的废物）。两原则是：不生气（都说生气是用他人的错误惩罚自己）、肠干净（注意肠胃的保养，因为肠胃最容易受细菌感染，消耗气血，破坏脏腑平衡，引发各类疾病）。
我附和作者的伟大理想
这本书凝结了作者和他的伙伴们的心血。作者在后记中所写的：“我们所有的科学家伙伴们都没有医生资格，但是每一个人都花费很长的时间研读众多的中医古籍。多数时候，我们是在自己的身上进行各种试验，每个人都很珍惜每一次生病的机会，因为这是最好的实验机会。……费伦教授则在多数的经络研究中充当白老鼠……也因为‘我们不是医生’的限制，让我们有机会发展出这一套完全不需要医生资格就能做的保健手段和全新的健康观念。却意外地发现，原来正确的观念比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。由于我们都没有受过正统医学的教育，在思考疾病的成因时，完全没有任何框架，每个人用他原来学过的科学知识来建构自己的疾病模型，再经过一群不同技术背景的朋友共同讨论，就发展出这一套理论和观念。我们不敢说这就是真理，但是，许多朋友读过我们整理的文章后，都认为很有道理，也很合逻辑。其中很多人身体力行地奉行我们的一式三招及健康观念，健康真的就这么得到了。”
在书的结尾，作者展望未来，说道：“每一个人学会了正确使用自己的身体的方法之后，睡眠成为最重要的健康手段，未来的医疗费用应该极为低廉，希望有一天慢性病医疗服务不再是一种商业行为，而是社会最基本的公共设施，这个世界上的每一个人都有能力和权力享用。”
作者还写道：“中医、西医结合的方式，应撷取中医在诊断上优异的分析逻辑，以及西医在一起应用和数据化的各种检查手段，将中医的各种诊断仪器化和数据化，逐步验证中医的各种理论。”其实还是那句老话，“中学为体，西学为用”。不一定对，但是取长补短的简单办法却是最实用的。
总之，书写得非常好，令人拍案的精彩比喻和令人信服的真实案例比比皆是，作者为了帮助部分习惯了快餐式阅读的读者更好地阅读和理解，在文中多次重复和强调其观点和要点。
当然，由于本书多为作者及其伙伴的个人经验总结，因此也存在着缺乏实证的软肋，直白地说，大胆假设本书做得很好，而小心求证方面，恐怕还略显欠缺，不过这丝毫不影响这本书的价值与意义。我已决心遵循书中提到的办法去调养身体，并将这本书推荐给身边的亲朋好友。
我以为，《人体使用手册》一书中的“三招、两原则”及其健康观念如果能得到推广，必将大大降低整个国家的社会成本和广大民众的医疗负担，大大提升中华传统文化的对外影响力。为了帮助作者实现他匡复中医，兴我中华的伟大理想，我决定除了向诸多亲友推荐此书外，还要把书摘和评论贴出来，希望大家共勉之，广播之。
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