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游戏・人生

2008-04-24

这应该不是一本一般意义上的，美国式的立志书籍。在当代中国，这本书有一个很大的接受场，那就是向往精英阶层，能够接受失败，能够接受从零开始，能够接受归零的70和80后。在众多的“成功”类书籍中，我会在邮件推荐中毫不犹豫地选择他，是因为《学徒》，因为他是一个充满娱乐精神的商人，同时也就是游戏的心态。想象一下，我们在玩电脑游戏的时候，不用担心死亡、出局，因为我们知道这是一个游戏。但是当我们面队现实的时候就做不到了，因为更多的人在面对现实的时候，失去了游戏的精神。谁能够在这个世界上，把自己真正当作一个玩家，也许，谁就是那个胜利者！

万法归一：佛教、催眠与瑜伽

2008-03-23

今年偶幸朋友送了一张健身卡，健身房的条件还不错，还有很多操课项目。不过，我相中的只有瑜伽，以前只是照着网上下载的VCD做过一两次，虽然很喜欢，并没有坚持。健身房离家很远，一周最多只能去两次，跟着老师，照着葫芦画瓢，呵呵~也感觉满好的，每次调息，都会让我哈欠连天，眼泪哗哗地流~伸完筋骨后，感觉自己好象重生一般，走起路来都轻飘飘的~
  大半年过去了，终于买了一本瑜伽方面的书，是张蕙兰和柏忠言写得《瑜伽－－气功与冥想》。86年出版，印刷了25次。这真是一本入门的好书。略过肢体动作等章节，看到瑜伽冥想部分时，欣喜地发现，习瑜伽者要克服愚昧无知、激情和善良三种状态，以达到至善的境界。至善就是即不是善，也不是不善。愚昧无知的我在厦门大学时看到“止于至善”这几个字，还以为这至善，是极善或什么意思呢，后来，学到南怀谨的书解释到“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”时，这才明白，这至善的境界是多么的深刻，多么难以达到。在瑜伽中，还要求人要超脱于心灵，学会观察心灵，做到“自觉”。这和催眠学中“时刻保持觉知”，是一个道理，等等这些又与佛教中的教义是一样的（“无所住而生其心”）......真是万法归一啊~ 可惜，自己实践得太少，要努力哟~~
  最喜欢里面的三句话：
  怀着一种谦恭的心情，感到自己比街上一根稻草还要卑微，比一棵树更能容忍，清除了一切虚假的威信感，随时准备向别人致以全部敬意。
  大多数人在追求幸福中到头来反而落得痛苦不幸。
  检验一个人在瑜伽修练中的进步情况的真正尺度，是看一个人已经把多少欲念转变为精神的爱，换言之，即看一个人在多大程度上关心别人的物质和精神福利。

实践是检验真理的唯一标准

2008-03-26

1,对经穴,手穴,脚穴,全息穴,耳穴,中医基理烂熟于心,
2,对周老取穴方法烂熟于心,举一反三,
3,思考周老的取穴方法,为什么要这样取?
4,抓关键穴和相关穴大胆实践.

力荐

2008-03-26

就保健与治病来说，自己的因素占七成，医生只占三成；就用医用药来说，内药应占七成，外药只占三成；就保健与治病来说，保健应占七成，治疗只占三成；就日常生活保健来说，食疗应占七成，药疗只占三成。就心理治疗和用药治疗来说，心理治疗应占七成，用药治疗只占三成。