早餐,不是为了填饱肚子
2016-07-24
女儿第一次看到食贴10《早餐,真的太重要了》,问我:“妈妈,你买了做饭但是书,是准备给我做好吃的饭啊?”臭美妈自信的说:“是啊。”但是心里想的却是:哪天为你做饭不好吃,不费心啊?!
但是我的确没有看过特意写早餐的书。尤其是在快节奏的城市生活、工作压力之下,很多人的早餐都被睡眠取代了,也有人只是在早餐摊点上买个肉夹馍、鸡蛋灌饼、煎饼、豆浆、包子之类的快餐,然后形色匆匆踏上忙碌的地铁。
我也是个懒人,但有了女儿之后,做饭成了休息日的头等大事,营养和美味都要。
食贴10《早餐,真的太重要了》以文图形式汇集了各个国家的代表早餐,在介绍早餐的同时介绍了食客的背景故事,让我明白一个真理:早餐不只是为了填饱肚子,更是为了补充体力,恢复能量,增添活力。想象一下早起半小时,洗漱过后,站在厨房,为自己煮碗鸡蛋面、做个三明治,然后听着音乐进餐,满血复活进入工作,不只是肚子饱,更是心情美。有一个美美的早餐作为开始,这一天都会充实。
每一位关于早餐的访谈背后都有一个人对早餐的态度,“我们渴望更美好的生活,殊不知提高生活幸福感的最直接方式就是吃一顿屯好的早餐,在早餐时光里将自己的焦灼情绪慢下来,就在刹那间,忘掉自己的身份、过去未来……”看看,这样的文字是食贴吗?好像好像在朗诵散文,通过早餐同时也窥探到一个人对待自己的方式。
你以为只是食谱,那就错了,还有很多很多,比如……
如果你去其他城市旅游,别忘了看看食贴10《早餐,真的太重要了》中的七个著名城市的代表早餐,通过早餐和早餐的故事,你会更理解那座城市。
如果你不知道早餐吃什么,哦,看看食贴10《早餐,真的太重要了》一片,吐司都有16种华丽变身,别说是什么,我不剧透。
如果你想利用晨间的美好给自己养成某个好习惯,看看食贴10《早餐,真的太重要了》“度过理想早晨的11种方式”,比如晨跑、阅读、冥想……还有晨间圆梦手册,帮你哦。
晚上再看食贴10《早餐,真的太重要了》,看到了西安早餐的肉夹馍、凉皮,睡意渐起的女儿说:“妈妈,我想吃肉夹馍了,也想吃凉皮。”好的,妈妈明天给你做,刚好今天发了面。女儿继续要求:“我想吃放麻酱的凉皮。”滚犊子,在陕西人面前说,凉皮放麻酱,找揍!