不太有减肥书能让你一看再看,看了再看。
第一回看的时候,我怀抱减肥的冲动,结果把它当成了菜谱,动手做起了法式红酒梨,而且还根据自己的口味加酸奶and腰果,博得了热恋男友的欢心;第二回再来看,我想寻找暴饮暴食和节食之间的平衡点,重读之下钦佩起法国女人那种小骄傲和小狡黠来。
寻找菜谱的人会找到他要的答案,探索生活和智慧的人也会有所得。
与其在暴食和节食之间徘徊,为什么不接受法国女人的小谋略?
爱吃巧克力?好的呀,我们只吃最上佳品质的东西,而且只吃一点。
既然午餐这样丰盛,那么点心就清单一些好了。
健身房?我们都不喜欢,不如提前一站下车步行回家,或者主动爬几次楼梯。
应酬多 必须喝酒?作者作为全球第二香槟公司ceo和董事有诀窍倾囊相授。
对了,第一次看这本书后我尝试着“微调”我的生活,那个月我轻了5-6斤,我想,第二回瘦身又要来了。