养颜养心

养颜是一种心态的转变，说白了是养心，只有那份心，才能做到面面俱到。没有丑女人只有懒女人，也许不是懒，只是没有这份心。小美女的生活又有几人有呢，不光说时间，物力，还有那份心境。再说这么都不是一朝一夕指示，养颜也是需要坚持的。里面介绍了很多种，还有一个态度，生活的话题，都是参考，每个有心的人应该是有自己的一套的，比人身上的经验在自己身上不一定适用，需要的是改变我们的心情。