淡定的女人最优雅

女人再忙也要学会照顾好自己，少喝奶茶不吃烤面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少吃油腻的食物。最佳睡眠时间为晚上十点至早上六点，睡眠不足八个小时的，人会变笨。有午睡的习惯不易老，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍。还要记得用左耳接电话，用右脑会直接伤到大脑。