pause not stop

那天在微信群里聊天，鲜鱼童鞋发了这么一句话：有的时候，在我们交流时，对方的话容易引起误解，当这种事情发生的时候，我们首先假设对方没有恶意，可能里面有一些没说明白的话，这种态度叫做：give the benefit of the doubt。而我最近学到了一个新的理念，叫做pause。 你知道pause 的能量吗？

现代社会，每个人都很着急，着急表达自己的想法，着急走路，着急做各种事情，貌似只要自己一慢下来，就会被落下很多。就像我们在交流时，快速的表达自己的想法，也会快速的被误解，然后再快速的进行解释，这样既影响了自己的心情，还浪费了自己最宝贵的时间化解心结。

书里面介绍了一个方程式，开始时，我并不是很理解，但是看完整本书，却觉得这个方程式真是棒极了。暂停（镇定）+好奇心+虚心=专家级的效能与个人价值的实现。暂停（镇定）是指的是当一个容易被误解的事情发生时，不要快速的做出反应以及回复，暂停下，也许只是暂停几秒而已。好奇心和虚心是指，暂停之后，并不是让你什么都不做，而是保有好奇心并虚心的去问句为什么，也许别人在对你说出让你误解的话或者误解的事时，必定会有他自己的原因，去问一句为什么， 也许会让你得到满意的答复，也会很快的让你们之间的误解消散掉。这就是那个魔法方程式最简单的却最有力量的方式。再做完上面三个步骤时，你肯定会有专家级的效能与个人价值的实现。


某次周一的下午，我们大boss和一个同事说话：明天中午的时候，和我出去一趟。但是我的同事却回复，明天周二。这段对话重复了至少三遍左右，同事才反应过来。还有书中讲了一个很有趣的故事。当你看完之后，会觉得有点有趣，甚至有点对此无奈。棒球喜剧相声《谁在一垒？》：
科斯特洛：那么，谁在一垒？
阿博特：没错。
科斯特洛：我是说那个家伙的名字啦！
阿博特：谁。
科斯特洛：守一垒那个。
阿博特：谁。
科斯特洛：一垒手啊。
阿博特：谁。
科斯特洛：就是一垒那个人啊。
阿博特：谁在一垒啊。
科斯特洛：是我在问你谁在一垒。

是不是很好玩，也很无奈。其实这个他们一直说的“谁”是那个一垒手的名字。这就是一个超级大的误解，但是阿博特并没有停下来帮忙给科斯特洛解释下，“谁”就是那个他们一直在说的一垒手的名字。所以，想要说“是”的时候，不妨花点时间与对方沟通，或许你会发现，说“不”才能创作双赢。我们的大boss就停下来说清楚了，至少让我的那个同事反应了一下大boss所说的话， 假如是上面两位一直都没有暂停的话，他们会一直这么循环往复的说个不停吧，然后大打出手，说为什么不好好回答我的问题，而阿博特就会很郁闷的说，我一直都在好好回答你的问题，你为什么要一直一直问呢。




我从小就是个脾气暴躁，只要别人说一句让自己不中听的话，自己铁定是立马做出反击。再看这本书时，作者也是一再的提醒，这个pause的方法实践起来会比较难。但只要开始，从简单的事情开始，慢慢来，总会在未来的某一天，这个方法会实践到自己的骨子里去的。
有时，沟通时，意义不在别人说的话当中，而是在你如何诠释别人说的话。 就像一直住在山的的东边，看到的山就永远在西边。重要的时刻发生在：愿意绕到山的西边，看到的山就变成在东边。

当你觉得你说的话容易引起别人误会的同时，暂停下来去解释下；当你误会别人说的话时，暂停下来，保有好奇心的去问一句为什么。接下来的对话会让双方都觉得舒服开心。暂停不是要我们先去矗立别的事情，或是停下来喝茶休息之类的。在做出任何反应之前的任何空挡，都叫做暂停。

好好学习并加以实践，能够体会到the power of pause 。