每个人都只有24小时，为什么有的人总是精神抖擞

一本很实用，适合年轻人阅读的书。
其中讲到的能量曲线，对于个人管理是非常有效的，每个人都只有24小时，为什么有的人总是精神抖擞。
因为能量曲线的使用，老可在书中提供了一种科学的方法，让我们觉知自己的情绪，能量，和时间，找出其中的规律，这样便于安排日常的工作和生活。
在能量低的时候，做一些杂物，不需要耗费脑力。
把关键的创意的工作放在能量高的时段，全力以赴，关键时刻不掉链子。
也许人和人之间，就是这些点滴的小改变，造成了巨大的差异。
今天开始，画出自己的能量表，go！