好像是罗辑思维有推荐,一下从图书馆借了《幸福其实很简单那》《工作其实很简单》这两本书。先读的《幸福其实很简单》,后度的这一本,里边有一些情绪上的处理方法跟《幸福其实很简单》是一样的,语言也相差不多。而且虽然是讲工作的,但是更多内容是工作上情绪的处理,情商的提高,不是工作方法和效率等方法类的书。
但正如书中说的,职场上情绪也是相当重要的,只有处理好自己的状态,也才能全身心、高效率地工作。
不少方法结合自己的经历还是很受用的。讲的道理也都懂,但是真正执行起来,不知道自己还能不能冷静下来。
但有了这个改变的欲望,就已经迈出了改变的第一步,还是相信自己会越来越好的。