现在心理辅导听得越来越多了，奥运会运动员需要心理辅导，地震灾区人民需要心理辅导；其实日常生活中普通人也需要心理辅导。对于我来说，这本书中就是做了这件事，太多工作中的琐事积攒在心上，只是心烦还好，有的时候睡不着觉，我甚至觉得我的身体也受到损害。很佩服韩国人的细致入微，把很多我原来在心头磨来磨去的琐事都剥开来，从心灵抚慰的角度，再去解读，读完我轻松了许多。
要是真能活的轻松 ~~~~~~~
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