身体力行写书评

       成功申领了《健康养颜蔬果汁1+1》，现将自己的一点感受与大家分享。
    某日无心看见有申领书的活动，抱着真诚的态度参与了一期一会书中缘第9季，第一眼就看见了1+1，呵呵，不只是数字上的简单，而是从书的封面就能感受到一种实用、简单。 当我真实的拿到了书时，脑海里果然就只有这想法：这书领的超值。 近来，立志于要做好饭的我，买了料理棒，订了不粘锅，接着就拿到了这本适合我这样的新手再好不过的书。
     首先，材料：书中的材料99%都能在市场上买到，但是我特别留意了一下没有黄瓜（特别声明：买不到得1%的东西，其他地区应该没问题，我们这里台湾水果不是很多，比如鳄梨）；其次，复杂程度：对我这样几乎不下厨的人来说，都能100%的独立完成，其简单的操作过程我就不用在描述了；而后，花费时间：以芒果+胡萝卜+苹果为实例，洗净果蔬2分钟+削皮去核成丁2分钟+制作时间30秒+消灭光光打扫战场10分钟，当当当当······整个过程不到15分钟，就是这么简单。 至于味道嘛，嘻嘻，当然是相当的好了，做的双人份，都被消灭掉了。 简单的蔬菜+水果，有营养又便捷，想怎么混合就怎么混合，特别是搅拌过后的果汁颜色，盛在透明的漂亮玻璃杯里，就是我们家相机差点，不然，我肯定给加个水印，满到处发布，呵呵。
     现在，这本书已经成为我的枕边书，晚上看过，第二天就去市场上买两到三样材料，接着就是好好享受生活，品尝美味了。
     最后，真心的感谢--忏悔露，是你让我真实的感受到了下厨带给自己以及家人的快乐，今后，若还有机会，我任然会继续努力申领。