简单，健康，天然

《健康养颜蔬果汁1+1》书评~
首先感谢书中缘，给我们这么好的机会，第一次参加活动就申领成功，很开心很开心(*^__^*) ……然后，请原谅我这么晚才写书评~
一个很无聊的下午，想到每天只是给女儿做苹果橙子这种很单一的果汁，就想着该给女儿换换口味了。在网上搜索果汁，发现了《经典果饮500》，然后就来到了豆瓣。
收到了书后，翻开看到里面的印刷和质量都挺好。书中介绍了很多种水果和蔬菜汁的做法，制作简单，材料比较常见，特别是功效讲得十分清楚，美味，营养，健康，养颜。本来是打算给宝宝的，看了一下，发现更适合我。嘿嘿，偷笑ing…
个人觉得本书最大特点是按照身体状况索引和按照原材料索引。这样，它给我们提供了一个方便查阅的方式。其次是常见蔬果的营养价值和功效，还有小贴士，很实用呀。哦哦，还有实物图片，看上去很有食欲呢，女儿也很喜欢看。
之前从来没有把2种以上的蔬果放在一起榨汁。苦瓜我的最爱呀，加了苹果可预防便秘。不知道女儿喜不喜欢苦瓜，等到了夏天做做看。女儿最喜欢苹果，选了一款保护肠胃的，西红柿+苹果+胡萝卜+菠菜。开始小家伙不太喜欢，我尝了下，原来是菠菜。第二次做时没有加菠菜，西红柿一个，苹果一个，胡萝卜一个。酸酸甜甜的，有点像市上卖的某款饮料的味道。女儿很喜欢，一口气喝了半奶瓶，等我洗完榨汁机时，小家伙都喝完了。一点没给我留…
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