永远珍爱真实的自己

作者安妮塔•穆贾尼出生于新加坡一个印度家庭，两岁定居香港。这使得她浸润于三种不同的文化和语言，但也承受了不同文化之间的冲突，以致失去归属感。作为一名女性，对她影响最大的还是其家庭的印度传统。作为一个接受西式现代教育的女性，她在做人的原则、是否上大学以及婚姻的选择上，长期因无法与周围人“同步”而惶恐，更加上两个年龄相仿的亲友患癌，使她恐癌心理日益严重，对生命本身开始忧惧重重。直至2002年罹患癌症。
之后的四年里，她专心抗癌，从大量研读有关书籍，到赴印度、中国向瑜伽老师、佛教僧侣寻求治疗方法，试遍了东西方信心疗法、阿育吠陀疗法、中医草药疗法、西方自然疗法等种种方式，却一步步迈入死亡的门槛。2006年因器官衰竭陷入昏迷，医生宣布不治。
不可思议的是，在昏迷的三十个小时里，她穿越了另一个世界的门槛。这是一次超越时空的经历。在此，她感受到了万物一体，被一种最深挚的情感关怀——纯粹的爱——所紧紧环绕，从而产生了一种终极的归属感。
她感到自己完全融化，与整个世界融为一体，物我之间没有间隙，从而进入到一个超越时空限制的更广阔的意识存在领域。在此领域，她拥有了三百六十度全方位的周边视角，能同时感知过去、现在、未来与她相关的一切。时间也非直线运动，前世、今生、来世并行不悖，皆在洞悉之中且毫无纷扰错乱。能同时亲历空中的任何点，万事万物同时发生，并行不悖。已抛却血肉之躯的她感觉自己是永恒不朽的，生命无所谓始，也无所谓终。我想，这也许就是类似于量子态的一种存在吧。
作者认识到，既然世间万物都是一体，每一个体都是整体存在的一部分，而这一整体存在的实质就是纯粹无私的爱，那么理所当然我们每个人也都是爱。由此，作者领悟了生命的终极意义——做自己，活出真我，成为爱。
当她认识到自身的强大，意识到它与宇宙天地实为一体时，肉体就会反映出来并迅速痊愈。于是，知道了自己是谁，认识到真我本质的作者选择了回归，以帮助世间那些挣扎求生的人。
醒来两天后，已经衰竭的器官奇迹般地恢复了正常功能，癌细胞也不见踪影。这令医学专家感到无法理解。
作者认为，与真正的自我和谐共处，绝不只是一味强迫自己反复强化积极的心态和正面的想法。她的治愈不是来自心态或信念的转变，而是因为她终于释放出真正的自己。作者领悟到宇宙的真谛是世间万物息息相关、彼此相连，我思我感都对宇宙之整体产生影响，因为这一整体就存在于我一己之内心。只要我快乐，宇宙就快乐。如果我爱我自己，世间人人也将爱我。
有过濒死体验的作者通过本书想要告诉我们，人生幸福的秘诀在于永远珍爱真实的自己，永远做最真实的自己。忠实于自己的内心远比努力保持积极健康的心态重要。
作者通过本书给我们的，更多的是对人生、自我终极意义的哲学思考，读后受益匪浅。纵然无法做到作者的信念和觉悟，但是我们可以打开心灵之窗，带着安妮塔的经验走好我们的人生之路。
文字指瑕：第95页第三段第二行“我意识到虽然去世多年，却一刻也不曾离开我们”中，“虽然”前脱一“他”字。