此篇文摘摘录于《真爱密码》一书,深觉受用,与您分享。
真爱伴侣不在外面,真爱伴侣在外面你是找不到的。
真爱伴侣是用智慧创造出来的,真爱伴侣是从你的心里创造出来的!
这不是答案,这只是一条通往“答案”的路。
重要的是你要坚信、深信这真的是一条真爱之“道”路。
答案得你自己亲自去找。
——摘自序言真爱之道
在这个修法期间,我们必须随时都在一起,两个人的距离不能超过五米以上,一辈子都要这样,一起吃饭,一起禅修。当我们做瑜伽的时候,呼吸都要同步,而且在伴侣关系开始的时候,要进行三年的闭关,不能说话。这个修法真的很难,是比当和尚还难的修法,但是从中会学到一些东西。你的伴侣成为了你的老师,你们两个就成为更高层面意义的伴侣。
——摘自上篇 找到一个好伴侣 P26
其实,在我们内心深处,我们想让能量能够得到均衡,让自己变成一个完整的个体,所以就被我们所对立的这一面的能量所吸引。这就是为什么男人和女人非常希望能够结成伴侣的原因,因为我们希望得到平衡
——摘自上篇 太阳和月亮P36
在你的体内有某种能量,而某地有一个人,他的体内有一个跟你相对应的能量,这个能量可以跟你吻合相配的。就像你是一个圆的一半,另外一个伴侣能刚好跟你在一起变成一个完整的原。
——摘自上篇《金刚经》告诉我们的 P43
其实,去找到伴侣这个词本身就不对,因为这本身就不符合事情发生的规律,不是这样子的,伴侣其实不是找来的,就像是格西麦克,不可能在报纸上登条广告找伴侣。你必须要吸引你的伴侣,把你的伴侣吸引到你身边来。
——摘自上篇《金刚经》告诉我们的 P48
如果你想要一支笔的话,你就必须把这支笔给人家;如果你想要钱的话,就把这个钱给那些穷人,给那些病人,给那些老人;如果你想找到一个很棒的伴侣,帮助你的朋友去找到他们的伴侣,不要想到自己。
——摘自上篇 事物的无限潜在可能 P65
当我们把对方的毛病列出清单的那一刻,我们就在我们内心种下一个种子,只不过那是负面的种子。所以当这个种子种下去,再去看我们的伴侣的时候,我们就看到我们伴侣变得比较糟糕了。好像这并不是我们伴侣的错吧!这个想法,这个观点是我们自己创造出来的。
——摘自下篇 清晨的禅修 P75
在某种程度上说,你现在的伴侣其实就是你自己的一面镜子,因为你的伴侣会反射出你身上所有的优点和所有的缺点。所以你可以用自己来改善你的伴侣,而你又同时利用你的伴侣来改善自己,而且这两样事情是同时发生的。
——摘自下篇 空白的屏幕 P81
愤怒是很危险的!如果你把金钱给他人,你就种下一个非常好的财富的种子,如果你给他人一百次,你就种下了一百个种子,但是一旦你生气愤怒了,哪怕只有一次生气愤怒,所有的好的种子就被摧毁了,再也不会回来了……
——摘自下篇 事物的真相 P82
也许我上班的时候,工作的时候,班上有个人工作没做好,我生气,但我在工作中对那个人生气的时候,我就在我内心种下了一颗愤怒的种子。后来我回家了,然后那个愤怒的种子就出来,投射出来,让我看到一个愤怒的伴侣在那里。
——摘自下篇 事物的真相 P88
不要跟你的伴侣争执,也不要去求他,说你别生气,别生气,千万别生气,也不要跟他说,我今天晚上不给你做晚饭。你只要去熄灭你内心的愤怒。就这样子,你坚持做一两个礼拜,你的伴侣的愤怒就会消失,这就是阻止你伴侣愤怒的唯一的方法。
——摘自下篇 事物的真相 P89
如果你想让生气愤怒的人在你面前消失,你只需要平息你的情绪,展露你的微笑,通过你的微笑,你会在你的心灵中种下新的种子,然后通过这些新的种子的成长成熟,你就会看到这些愤怒的人渐渐消失了。
——摘自下篇 种子无处不在 P91
不断种下新的种子,让你不断看到完美的伴侣。具体来说,就是你希望伴侣做到的,你自己首先去做。不要和对方去谈,不要试图改变对方。不断在自己内心种下新的种子,假以时日,你就会看见自己的伴侣越来越完美,而你们之间也会越来越和谐幸福。
——摘自下篇 种子无处不在 P93
其实,真正的爱,绝对不仅仅只局限在你自己小小的家庭里面,也并不仅仅局限在你周围的邻居之中,或者一个社区里面。如果你对人们有真正的爱,如果你的爱是对所有人的,就像太阳和月亮的光芒,会照射到世界上每一个地方,每一个人身上,你会关心每一个人,其实这就是如何运用你的伴侣关系来开始去照顾所有的人。
——摘自下篇 真爱密码 P97
比如麦克和我在一起,我们在北京有一天时间,可是麦克想做什么呢?我想他带我去看长城,因为我自己想去。可是如果我真地是在修行如何建立一个好的伴侣关系的话,我就不会说我们去看长城吧,如果我真的想要去,我就会问麦克说,我们空下来一天你想做什么。
——摘自下篇 真爱密码 P101
如果你在做这个事情的时候,超过了你的承受能力,让你很不开心或者很烦恼,那你就种下一个不好的铭印。如果你想着去禅修三个小时,从一开始你就禅修三个小时,你就会睡着了。因此你就会养成一个很坏的习惯,那是个很不好的铭印种子。
——摘自下篇《真爱密码》现场问答 P114
其实最好的办法是,把那个原来离开你的伴侣看成是你的一个老师,如果你把他当成你的老师,你就会看到,他带领你走到一条新的道路上去了。有些时候,你的老师会把你介绍给另外一个老师。
——摘自下篇《真爱密码》现场问答 P117
这是我们现代人需要的古典智慧。我们不必满腹经纶、饱读诗书才能从传统文化中得到营养,有这些智者在,有这些知行合一、有修有证的老师在,我们何其幸哉!
——摘自译者后记 P119