之前在豆瓣上看到不少人都力推此书,也看了一些试读章节。欣喜之余立刻购买。朴实但是充满哲理的语言贯穿其中,对于我非常受用。许多之前看不明想不透的事情 感觉刹那间如醍醐灌顶 般,心里渐渐变得通透明明了。越来越能体会:瑜伽的确就是一种生活的方式。完全可以融入生活中的方方面面。我们生活的方式,工作的态度,包括为人处世的方式都有涉及。虽然书只看到三分之一,却大张旗鼓的分享给友人 希望大家都借此获得益处。