这本书花了大概四五个晚上的时间看完了。比第一第二部看得快。身心灵三部曲看完了。
总的来说,这本书又分第一部和第二部,第一部不好看,比不上前面两部。后面部分比较好看,因为比较贴合实际,也比较有实操性。故事是不太好看的,尤其是第一部转入第二部的时候,后面的理论在一定程度上否定了前面的理论,有种被骗的感觉。三部曲在理论方面有一些共同的地方。看这本书,就当是复习。这本书后面的心灵能量20问比起第二部的,含金量少了不少。
学习到的内容:
1、能量吸引法则:要想吸引快乐幸福的事物,就先保持快乐幸福的心情,这样才能发出共振的频率,吸引幸福快乐的人、事、物到我们身边。
2、发愿、感恩、接受。
3、学会质疑负面的想法,根据未来我们想要什么来重新设定我们的反应模式。
4、不要把人生看得那么严肃、认真,加一点儿幽默感,日子会更好过。
5、从眼睛、耳朵、身体和心灵四个层面着手,把自己想要的正面信念、内心声音带入意识深处。
6、捷径是真心祈祷。祈祷词例如:亲爱的宇宙啊!我希望能够找到此生的理想伴侣,因为我想要有美好的婚姻生活。感谢你,为我移除阻碍这件事情的信念或模式,并且以你认为对我最好的方式来成全。
7、我们每个人都有他独特的个性和天赋,我们来到这个世界,就是要让宇宙通过我们的独特性,来展现它自己。
8、每天睡前感恩三件事。
读完这三本书之后,也就是读完这本书之后,我能够发觉自己的心态和状态真的有在发生一些些变化,虽小但已够我享用的了。再强调一句,不要指意用这三本书来解决一切问题,但是,在解决某些问题方面,它还是比较有效的。就像创业与守成这两个阶段一样,在创业/革命阶段适用的做法,在守成阶段就有可能不适用,甚至导致失败。反之亦然。而这三本书更像是适用于守成阶段,而且是守成阶段中比较平稳的时间段,一旦有大风大浪袭来,也许比较难守得住。这就需要我们不断学习其它的知识,透过其它的知识去解决其它的问题。这也是合理的,谁能单靠一种知识一种理论走遍天下呢?但这种理论能给你带来一些改变,让你的生活更加美好,这就够了。