书还没有细读,通读了一下,对于手的姿势,更多的是需要长期坚持的。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。不能说对书有更好的评价,只能从自己的角度去理解手的神奇之处。
对于手的了解,多是从了解手相开始。比如说从你的掌纹能看出你的爱情线啊,事业线啊,生命线之类的。朋友每次每遇到稍微相熟的人就来研究别人命格了,掌纹的深浅,纹路的细密,螺的多少及位置,据她所说都是门道。不同年龄段的人关心不一样的问题,比如未婚的多关注爱情线怎么样,结了婚的可能更多关注事业线、生命线怎么样。其实这些都是对经验的总结,所以有人笑言,神棍的第一个客户必是自己。
我对手相研究不多,但我对手的认识了解更多是对中医手诊知识的了解。《黄帝内经》记载:“有诸于内,必行于外;视其外应,以知其内脏,则知其病矣”。人的掌心其实就像个缩小版的身体反应器,中医通过观察掌纹、掌色、掌形来判断身体的好坏,就是望闻问切里的“望”。那个时候北京卫视有一档养身节目,每次都带着我妈看,然后拿着我的手,看着她的手,按着这些专家们讲的来看是否符合,事实上是,她的手因为农活都已经结茧,很难看出细微的变化。但手的神奇却是众所周知的,在本书当中,来自印度的迪帕克杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用,以及效果分析,帮助大家将健康握在指尖,使用最传统的印度养生智慧来收获健康!
就连最简单的“合十”的动作,都是寓意非凡,不去怀疑这是否神棍的行为,但在中国用合十的多是信佛之人,仿佛这个动作真的能给人已心灵的安慰。印度里的解释是能将人从自我中心的束缚中解脱出来,使我们变得谦卑及愉悦,它能消除恐惧,使我们身心变强。在某种程度上,这些都是共通的,说到底就是感恩之情。