最专业的催眠大师

为了睡眠这事，探索了好久。
在手机里下载过催眠的APP，临睡前放一些有催眠脑波的纯音乐混音，但是效果不佳。
因为自己有时候想东想西的，根本就催眠不了，那音乐也成为我胡思乱想的背景音乐了。
但是廖阅鹏的催眠音乐，除了有专业的脑波混音外，重要的是他的催眠话语暗示，从放松身体各个部分开始，再输入各种积极正面的潜意识暗示话语，能抓住注意力，催眠效果也比较有效。他的书当然含金量很高。希望大家都看看他的书，听听他的催眠音乐。
就说了这些，我去听他的催眠音乐去了，晚安！