我们在何时何地死去，并不太重要，重要的是，我们如何应付死亡

这是一本带有自传性质的作品，作者海伦是一位独立、富有献身精神和充满智慧的女性，叙述她与比她年长二十一岁的丈夫斯各特.聂海宁，所过半世纪以上「挚爱美好人生」的恩爱生活，他倆的背景、性格、特长等等大有不同，但宇宙观与人生观則能一致，共同分享。选择放弃纽约市的繁闹生活，宁愿搬到维尔蒙州穷苦僻壤的小乡下，建造自己小规模的农家是住宅，开始后来成为传说中的田园生活。
 
    这对夫妻为了健康与長寿，日常生活不吸烟、不喝酒、不吸毒、积极的思考、善良之心戶、外体操与深呼吸、简单的食物、尽量不炒、不煮，过着自然而然的生活。处世之道如不论发生什么，尽力而为；別找自己的麻煩，找自己喜欢的工作；接触自然、过简素的生活；抽点時间观察人生与世界，在生活里寻找幽默。
 
    聂海宁夫妇一直对于生死问題表示关注，尤其在斯各特过了九十岁之后，共同阅读大量有关死亡的著述，分享死亡学的知识与了解。她们觉得死亡只是一种过渡，不是生命的终结。海伦說：「我们在何时何地死去，并不太重要，重要的是，我们如何应付死亡….」本书描述的老年夫妻之间的恩愛与互相关照，引起同感共鳴，以及人与人之间的关怀关照。

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