红一朵随意的花--读美好人生的挚爱与告别

看完这本书后，这个题目一直在我脑海里盘旋。海伦聂尔宁和斯科特聂尔宁夫妇的生活简单而美好，他们平淡而传奇人生深深感染了我。
《美好人生的挚爱与告别》是一本自传，是海伦• 聂尔宁死前三年写下的美好回忆。海伦自小生活在一个注重灵性的富裕家庭，从小饱 受音乐的熏陶,衷心热爱小提琴，曾一度希望成为一枚杰出的音乐家，后来因与克里希那穆提的相遇，人生轨迹被改变。斯科特原来是一枚大学教授，但因为他为童工说话 以及强烈的的反战立场，最终被封杀被打压，被大学开 除教职，而且此后再没有哪所大学接受他，给他一个新职位。乃至于连他的著作都需要自费出版。
本书用了整章的篇幅来回忆克里希那穆提，但这段感情只是一段小小的插曲，克氏大师具有伟大的思想和 众多的追随者，然而离他越近的人越能感受到常人所不知晓的缺陷。
克里希那穆提帮助海伦更好的认识了自己的内心，然而真正的幸福生活和灵魂的熨帖，来自于与斯科特 一起度过的时光。
相遇之时，斯科特没有正式的工作，两人微薄的收入无法维持生活，这时，他们没有抱怨命运，也没有妥协低头。两人决定开始一种摆脱现代文明的全新生活，
回归自然，亲近土地，自力更生，自给自足，以简单朴素的生活方式去创造他们的美好人生。 斯科特和海伦在乡间买地，海伦学会了管理花园、 喂养牲畜；建造房子，煮饭、烧汤、烤土豆，并学会了 用从农场采来的苹果做苹果泥。斯科特靠独立耕作、写作、演讲为生。他们穿二手衣服，自己动手设计与建造 房屋；他们种植农产品，供自己食用；他们买下枫树林,制作糖浆作为收入换取汽油；他们与周围邻里避免金钱关系，互相帮忙做农活；他们尽量减少金钱的使用，仅仅在最必要的时候才花钱，比如购置旧衣服。他们一起出书，讲述他们的乡野生活；他们一起欣赏音乐，一起演奏，一起散步，共同劳动，共同探讨生活的哲学……
这种有别于常人的生活方式一直坚持了50年，斯科特和 海伦的故事逐渐被人们知晓，不断有人来拜访他们，向 他们问询生活的真谛。斯科特因此又有机会重新宣扬自己的生活与政治信念，和海伦一起去演讲，推介他们的书，传播他们共同的生活经验。他们倡导素食，坚持阅读，反对战争，追求和平，反思现代文明，回归生命的本质。
斯科特在九十多岁的时候还在继续劳动，直到他意识到自己体能精力下降的时候，他才减少劳动。在斯科特感觉到自己生命即将走入尽头的时候，他自愿通过逐步断食的方式，结束自己的生命。他坚持让生命自然的消逝，不去医院，也无需强制延长生命。最终，他在家中，在海伦的怀抱中，安然离去。 海伦继续实践着他们的生活，继续维持“美好生活中心”，将她的回忆付诸笔墨，便有了《美好人生的挚爱与告别》直到十几年之后92岁的时候，因车祸丧生。
《美好人生的挚爱与告别》，是海伦对他们的爱情与共同生活的忠实记录，也表达了对斯科特本人的无限崇敬。
这本书给我印象最深的是他们对美好人生的追求与积极乐观的生活态度。品质生活的获得，一方面靠自身努力，一方面靠机遇。当机遇不能给予人帮助的时候，有的人会消沉退缩，有的人会妥协低头。而斯科特和海伦却另辟蹊径，走了一条异于世人的，超前与当时乃至
现在社会的低碳环保的生活方式。远离了那些令人钝于思考，受到束缚的现代文明，他们的思想走的更远，精神生活更加丰富。
我觉得他们对于食物的态度是他们长寿的重要原因 。这对于今日提倡养生的社会来说，是最好的养生教材 。比什么“豆你玩”“蒜你狠”都要靠谱得多。“至于健康这个问题，我们简单的饮食公式是：食品必须新鲜，营养丰富，不经过任何化学材料的加工。我们尽量不吃经过精心提炼过的食品。”“以下乃是我们在实践中所体验到的有关健康和长寿的几个因素：积极、乐观的思想； 问心无愧，安然自得；户外活动与深呼吸；不吸烟、不喝酒、不吸毒、不喝咖啡和茶；节制饮食——吃素，不吃糖和盐，尽量吃低脂肪的食品和半生半熟的食物。”
中国自古以来注重饮食文化。尊崇“食不厌精，脍不厌细”。看过那些很残忍的饮食方式，每每想起，心惊肉跳。有人将鹅关于笼中，下置炭火，旁放酱醋，鹅不耐火烤，自饮酱醋，鹅死的时候，脂膏全聚于脚掌。有人吃活驴宴，从活驴身上剜肉，再用烙铁熨烫，血即
止。不断地剜肉，不断地熨烫，宴席完毕，驴尚未倒毙 ，但无人关心。
斯科特夫妇认为，动物都有其尊严。人们没有理由为满足自己的口腹之欲而去杀生。前不久在火罐网测试寿命，24道题均与生活方式密切相关。如果我们都能简素的生活，也许都能健康长寿。物质的追求是无止尽的，然而房子再多只能住一间，财富再多也只能享受其中一部分。放下对物质的欲望，回归简单，才能更好的享受生活。
这本书让人体会到一方面要珍惜美好的生活，尽量回归简单自然地生活，另一方面也坦然面对死亡。斯科特对于死亡的态度令人动容，为了清醒的体验死亡的过程,斯科特选择了断食来结束生命里程。而海伦也支持他，
这种人生选择如此特别，从而使斯科特更值得尊重。 他们对于上帝的态度也和固有观念不同，上帝是无处不在的，融入到我们的生活中，对他们而言，不是一种信仰，而是一种精神。
我欣赏的还有海伦写书所用的人称，尽量的避免使用第一人称，反映了海伦对他人的尊重。现代人总是把自我看得过重，忽略了其他事物和人，其实，放下自我的过分关注能使生命的体验更强烈，更生动。
这本叫美好的书书很美好，它教我们活得更随意，更精彩，像花儿一样简单生活，自由绽放，红一朵随意的花~