别人看到的我，不是我；我看到的我，也不是我。我是谁？

    别人看到的我，不是我；我看到的我，也不是我。我是谁？

    自“哇哇”那一声起，我们的人生开始起幕，我们开始失去自己，父母、兄弟姐妹、叔叔阿姨、亲朋好友，用他们的观念在我们的那种白纸上描画着他们喜欢的东西，而慢慢的那种描画开始成为了我们的思想，成为我们行事做人的标准，当我们的内心出现一些自己东西的时候，我们就会立马找出他人所描画的标准来克制自己，我们知道该如何做子女，该如何做姐妹，该如何做好学生，该如何做好员工，该如何做妻子丈夫，我们能够按照他人的要求好扮演人生的任何一个角色，可我们却忘了如何扮演真实的自己，当我想去扮演自己的时候，我们仍然会带着别人要求的标准去扮演自己，因为我们根本不知道自己真正的模样是什么，更不知道该如何扮演。

    许宜铭《重塑心灵》，通过对我们影响最大的两个人“父母”进行一次重塑，唤醒内心的孩童，帮助我们拼凑本我的图像，实现我们自我重塑。当然对父母的重塑并不是指对现实父母的重塑，而是指对我们内在受父母重大影响的部分与童年时重要的原始创伤进行回溯，释放当时卡住的生命能量，重新作更有力的选择。如果你对当下的自己有很多的不满意，如果你一直在找寻真正的自己，你可以认真的阅读本书，这里有一些方法，或可让你认清自己、找到自己。本我，是最强大的我,能找到本我的人，便找到了成功的万能钥匙。我正在寻找，你呢？