生来敏感,心情也总是随着月亮引起的潮汐起伏。一直以来把喜欢探索、审视自己内心感受以及生命的价值与幸福感,归于内向性格。时而感伤,喜欢独自享受宁静,曾以为这是不快乐。逐渐的成长中才慢慢了解幸福与快乐的含义,保持心灵的平静、平和,了解自我,发现自我,知道自己要什么,知道自己该如何去做,这个过程会带来无限喜悦。
生命不是为了确定一个目标,然后付出万般辛苦去实现它,觉的苦难重重,不堪重负,为追求那个目标不得喘息。生命只是一场体验,顺境也罢,逆境也罢,欢乐也好,悲伤也好,只是经历而已。从各种经历之中得到感悟,体验生命,仅此而己。
在我们的思想里,有许多难以被自己发现的心理带给我们痛苦。我们会因为物质去比较,不平衡,为了更多的虚荣、面子背负谎言、压力和负债。欲望让我们虚荣,鞭策着我们追求金钱。但是我们渴求金钱却又随意地对待金钱,付出辛苦赚来的钱支付昂贵的奢侈品,左进右出,不断地补偿着未曾满足的欲望,然后只能又陷入窘境。欲望无止境,我们却没有对所拥有的心怀感恩,工作、同事、家庭、亲人,这些都是围绕在身边的财富,如果对这一切都心怀感恩,便不会随意的批判和摒弃,如果心怀感恩,你会用积极的心态和行动去改善你的不满。
善良的人喜欢寻找自己的不足与错误,善良的人总是对一点点过失耿耿于怀,充满愧疚。这让我们不快乐,因为自己的不完美自卑难过。而实际上,并不存在“完美”与“不完美”,就象“好”与“坏”仅是人们给出的定义,当然也无须计较过失,那只是人生路上的一次选择,不必自责。我们只需了解自己,知道自己是怎样的存在,并且用善与爱去对待自己和他人,这就是我们要走的路。也曾有过一些愿望,有弥补自已缺失的,也有想为别人去做的,总是因为无力达到充满自责,其实“把愧疚自责放一旁,而直接用最高的善与爱去面对事情,才是良知的表现”,在自己力所能及的范围内,做你想做的,表达你对对方的爱,这已足够。这正是我们所说的“活在当下”,没有过去,而明天或许永不再来,在我们呼吸的这一刻行动。
我一边阅读,一边记录下触动内心的句子,又回想起曾经发生在我身上的事情或遇到的难题,它给了我解说和答案。忙碌中,仅有一百多页的书我也只看了三分之一,没有了解更多,无法感触更深,或许看来浅薄,但就这些内容中已让我豁然开朗,这一点点感悟也让我获得力量,感觉到无限的能量。