这的确是一本很好的关于禅修的书

从封面设计到书名，都是很小清新的书，封皮上的一段话我很喜欢：“在所有的动物之中，唯有猫能达到冥想沉思的生活境界，他像佛一样，凝视着从无到有的生命轮盘”。与其说这是一本写猫的书，不如说是一本借猫之口讲“禅修”的书，作者凯特·坦西患上了“慢性疲劳症”，总是感觉沮丧和绝望，她开始接触和练习禅修，她将那只叫做噗噗的猫作为导师，让噗噗教她教我们让身心平静下来的古老的专注的方法。
    奇怪的是寻求内心静谧的自己，竟然不大愿意接受禅修的训练，觉得过于缓慢，那种近似于空的状态让自己感到无趣，不想更深一步的走入。自己似乎还是习惯用满满的计划安排充实了时间与空间，难道这是一种不会与自己独处的状态？似乎又是一个值得探索的空间，哈哈，结果是这本书我只读了大半本，再过些年会不会对这本书以及对“禅修”、对“放空自己”有更深的体悟呢？这个话题交给岁月吧！但回过头来说，这的确是一本很好的关于禅修的书，尽管只看了半本的我，由于与猫眯对话的形式画面感很强，书中讲述的“舒缓”与“专注”的感觉仍旧时长被我想起。