没啥用,反复在讲同一件事。很简单的例子:想要减肥,在吃高热量食物前想想自己收下来后的样子,肯定就收手了。。。所有事情同理,想想变好后的自己,怎会忍不住?只要想知道自己想要的是什么,一切就皆有可能本来是被书名所吸引,看了几页发觉没啥意思,毕竟花钱买书继续强逼自己读完1/2,后实在读不下去了,弃之。。。